[ /b/ /u/ /rf/ /dt/ /vg/ /r/ /cr/ /lor/ /mu/ /oe/ /s/ /w/ /hr/ ] [ /a/ /ma/ /sw/ /hau/ /azu/ ] [ /tv/ /cp/ /gf/ /bo/ /di/ /vn/ /ve/ /wh/ /fur/ /to/ /bg/ /wn/ /slow/ /mad/ ] [ /d/ /news/ ] [ Главная | Настройки | Закладки | Плеер ]

 [ Скрыть форму ]
Имя
Не поднимать тред 
Тема
Сообщение
Капча Капча
Пароль
Файл
Вернуться к
  • Публикация сообщения означает согласие с условиями предоставления сервиса
  • В сообщениях можно использовать разметку wakabamark
  • Для создания новых тредов надо указать как минимум один файл
  • На данной доске отображаются исходные имена файлов!
  • Разрешенные типы файлов: pdf, music, text, code, vector, image, archive, flash, video
  • Тред перестает подниматься после 500 сообщений.
  • Треды с числом ответов более 100 не могут быть удалены.
  • Старые треды перемещаются в архив после 40 страницы.

No.39525 Ответ [Открыть тред]
Файл: images.jpg
Jpg, 7.12 KB, 183×275 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
images.jpg
Не нашел ни одного треда по этой тематике, посему поднимаю тему сам. Есть ли какие рекомендации по теме? Возможно ли самому? Где брать препода и почем?

Интересует как чистый вокал, так и экстремальный.
50 posts are omitted, из них 5 с файлами. Развернуть тред.
>> No.160986 Ответ
>>160984
Рычать и двигать тазом это и я могу. А вот так вот не умею: https://www.youtube.com/watch?v=8of4iE9RaLg
>> No.162481 Ответ
>>39525
Анон, зацени как пою
>> No.164725 Ответ
Бамп мёртвому треду. Диагноз по википедии - баритон. Хочется в первую очередь прокачать слух и дикцию. В идеале научиться хоть немного петь. К преподавателю ходить желания мало. Какие мануалы посоветуешь?

Сейчас просто беру гитарку, тюнер и пытаюсь попадать в ноты простеньких песен типа seven nation army, лол плюс пытался в скороговорки.
>> No.164726 Ответ
>>164725
Балаболить постоянно, а не раскрывать рот только перед пк перед микрофоном.

Вокодеры и автотюны тебе в помощь.
>> No.164727 Ответ
>>164726
> Вокодеры и автотюны тебе в помощь.
Звучит, как предложение ударнику купить драм-машину. Я хочу улучить свой голос сам по себе, а не на записи.
>> No.164728 Ответ
>>164727
Тогда балаболь постоянно.
Скороговорки.
Качай шею и выпрямляй грудь. Ровная осанки - залог хорошего вокала.

Вокал он зависит полностью от состояния нервной системы. Если ты одинокий хикка, который круглыми сутками сидит за компом и ни с кем не разговаривает, то как ты не тренируйся, хорошего вокала не будет, потому что не будет естественности.

Так же не путай харизму и актерство. Актер балаболит "как надо". Это сложно, требует таланта и кропотливой тренировки, которую ты самостоятельно никогда не выведешь в домашних условиях. Тут нужно иметь абсолютный слух и уметь детектить ноты только наслух. А этот навык годами вырабатывается кропотливой работы.

А можно озвучивать самого себя и это намного легче. Так делают все ютуберы.

Вот тебе упражнения:
1) Дублируй ролики.
2) Качай минусовки песен и делай перепевки.
3) Караоке
>>164727
Тогда балаболь постоянно.
Скороговорки.
Качай шею и выпрямляй грудь. Ровная осанки - залог хорошего вокала.

Вокал он зависит полностью от состояния нервной системы. Если ты одинокий хикка, который круглыми сутками сидит за компом и ни с кем не разговаривает, то как ты не тренируйся, хорошего вокала не будет, потому что не будет естественности.

Так же не путай харизму и актерство. Актер балаболит "как надо". Это сложно, требует таланта и кропотливой тренировки, которую ты самостоятельно никогда не выведешь в домашних условиях. Тут нужно иметь абсолютный слух и уметь детектить ноты только наслух. А этот навык годами вырабатывается кропотливой работы.

А можно озвучивать самого себя и это намного легче. Так делают все ютуберы.

Вот тебе упражнения:
1) Дублируй ролики.
2) Качай минусовки песен и делай перепевки.
3) Караоке

Гитара, конечно, вносит свой вклад в выравнивание вокала, но ее главный минус - это разучивание песен. Это тоже фана не приносит.
Сообщение слишком длинное. Полная версия.
>> No.164729 Ответ
>>164728
> Если ты одинокий хикка, который круглыми сутками сидит за компом и ни с кем не разговаривает, то как ты не тренируйся, хорошего вокала не будет, потому что не будет естественности.
Даже в этом случае можно поговорить с диктофоном. И это надо будет делать даже если я весь день буду с людьми говорить. Внутреннее и внешнее ощущение своего голоса очень разное же.
> Так же не путай харизму и актерство. Актер балаболит "как надо".
При чём тут харизма и актёрство? Это тред вокала, а не пикапа.
> абсолютный слух
Это уберскилл, который позволяет петь "с листа" даже без камертонов или любых подобных ориентиров. Такое за пределами натренированности. Или я не прав? Мне относительный слух нужен уровня "услышал и сыграл/спел". На первом уровне - приму. В хардмоде - любую ступень особенно выше/ниже на октаву. Ну ты понел.

> 1) Дублируй ролики.
Всмысле фандабом заниматься?
> 2) Качай минусовки песен и делай перепевки.
> 3) Караоке
Это сложнее, чем кажется. Я половину своего диапазона могу взять нормально. Если брать Seven Nation Army оно же простое вроде, то строчку "And I'm talking to myself at night" я уже не могу нормально взять. Приходится транспонировать на тон ниже и ре вместо ми удобнее. Что посоветуешь?
> ее главный минус - это разучивание песен. Это тоже фана не приносит.
Как что-то плохое. Я уже играю на басу и свыкся со скучностью музыки для меня.
>>164728
> Если ты одинокий хикка, который круглыми сутками сидит за компом и ни с кем не разговаривает, то как ты не тренируйся, хорошего вокала не будет, потому что не будет естественности.
Даже в этом случае можно поговорить с диктофоном. И это надо будет делать даже если я весь день буду с людьми говорить. Внутреннее и внешнее ощущение своего голоса очень разное же.
> Так же не путай харизму и актерство. Актер балаболит "как надо".
При чём тут харизма и актёрство? Это тред вокала, а не пикапа.
> абсолютный слух
Это уберскилл, который позволяет петь "с листа" даже без камертонов или любых подобных ориентиров. Такое за пределами натренированности. Или я не прав? Мне относительный слух нужен уровня "услышал и сыграл/спел". На первом уровне - приму. В хардмоде - любую ступень особенно выше/ниже на октаву. Ну ты понел.

> 1) Дублируй ролики.
Всмысле фандабом заниматься?
> 2) Качай минусовки песен и делай перепевки.
> 3) Караоке
Это сложнее, чем кажется. Я половину своего диапазона могу взять нормально. Если брать Seven Nation Army оно же простое вроде, то строчку "And I'm talking to myself at night" я уже не могу нормально взять. Приходится транспонировать на тон ниже и ре вместо ми удобнее. Что посоветуешь?
> ее главный минус - это разучивание песен. Это тоже фана не приносит.
Как что-то плохое. Я уже играю на басу и свыкся со скучностью музыки для меня.

По поводу дикции и всего с этим связанного: просто внезапно заметил, что это важно в моём случае.

Ладно. Пока попробую курс Melissa Cross, который тут советовали.
Сообщение слишком длинное. Полная версия.
>> No.164730 Ответ
>>164729
> Что посоветуешь?
Я тебе выше уже сказал про разницу между актерством и харизмой. Ты пытаешься в актерство. Ты пытаешься как солист другой группы спеть. Но проблема в том, что большинство солистов не имеют никакого музыкального образования. Они просто поют как получается. Они не задавались вопросом, какую они ноту здесь берут, они просто себя отыгрывали. А у тебя не получается, потому что ты их пытаешься копировать.
>> No.164731 Ответ
>>164730
> Они не задавались вопросом, какую они ноту здесь берут, они просто себя отыгрывали.
А я беру ноты, текст, гитарку. Играю ноты, пою ноты, читаю текст. Спетое проверяю тюнером.
Как вариант - пробовать подобрать ноты самостоятельно. Но этот вариант пока довольно таки хуёво получается в силу отсутствия опыта. Собсна основная цель - прокачать слух, дополнительная - научиться извлекать ноты ротовым отверстием, программа максимум - петь так, чтоб из ушей слушателей не текла кровь, а ещё и стишок понятен.
> А у тебя не получается, потому что ты их пытаешься копировать.
Я на это не жаловался, лол. Просто с текстом не так уныло, как что-то вроде УууУуУууууу по гамме туда и обратно в течении часа-двух. Ладно, я вроде нашел в этом курсе нормальные распевки. Но мне же не одними ими заниматься надо будет снять эти распевки и переложить их на гитару ибо не петь же мне в наушниках.
>> No.164732 Ответ
>>164731
> Собсна основная цель - прокачать слух
Скачай на смарт прогу Functional Ear Trainer. Хорошая прога для вкачивания слуха.
Еще, если раздобудешь, можешь полистать "Александр Андреев: Учимся петь под гитару. Пособие для начинающих гитаристов" и скачать рутрекера книгу Сет Риггс. Как стать звездой из серии guitar college.


No.38779 Ответ [Открыть тред]
Файл: Morda05.jpg
Jpg, 183.30 KB, 1024×768 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
Morda05.jpg
Давненько не было
Такие дела, доброчани.
Поступил в вуз, началась химия. Обещали ей сношать долго, с чувством и расстановкой. Усиленно учу её, но всё равно возникают вопросы.
Так что в тред призываются химик-куны и тяны.
Вопросы возникли по лабе(растворы): Задача такова - нужно приготовить 100 мл 0,01 М раствора С6Н12О6 с плотностью 1,54
г\мл. из 10% раствора С6Н12О6.
Приготовить 100мл 0,1н(нормальная концентрация) раствора NaCL с плотностью 2,17 г\мл из 10% раствора NaCL
Прошу именно объяснить, а не просто написать решение. Заранее добра всем:3
430 posts are omitted, из них 104 с файлами. Развернуть тред.
>> No.162439 Ответ
>>162424
> диссоциация происходит только в полярных растворителях
Зависит от условий.
>> No.162482 Ответ
>>162439
Что ты имеешь в виду?
>> No.162527 Ответ
>>162482
Что, например, утрируя, в фазовой диаграмме можно непрерывно соединить газовую фазу и жидкость, а между газом и ионизированным газом так же нету границы раздела.
>> No.163176 Ответ
Файл: 3_22.jpg
Jpg, 12.64 KB, 500×210 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
3_22.jpg
не нашёл нужного треда
Есть идея заняться моделированием процесса плазмохимического травления кремниевых пластин. Пока в рамках хобби. Установка есть, ресурсы к ней есть.
Начинаю практически с нуля второй курс физической химии, программировать нас особо не учили.
Стоит вопрос. Что изучать?
Есть базовые знания C++ - подойдёт ли он для такой цели или нужно что-нибудь, кхмм, более утончённое?
>> No.163182 Ответ
>>163176
> Что изучать?
Кинетику и численные методы для гидродинамических диффуров.
>> No.163949 Ответ
Файл: Oq_eYDbJ-z8.jpg
Jpg, 92.43 KB, 867×595 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
Oq_eYDbJ-z8.jpg
Химаноны, помогите найти картинку, где изображены структурные ф-лы некоторых оргсоединений и они подписаны как сексуальные позиции. Сам гуглил, но ничего толком не нашел.

заранее прошу прощения за петросянство на пике
>> No.164227 Ответ
Почему концентрация гидроксида натрия в воде не может быть более 50%?
>> No.164228 Ответ
>>164227
Потому что при большей концентрации следует говорить о концентрации воды в гидроксиде натрия.

Насколько далеко сможет заехать в туннель машина с неограниченным запасом бензина? До середины, а потом она начнет выезжать.
>> No.164685 Ответ
А кто нибудь тут занимается простенькой практической химией для удовольствия? Без всяких там логарифмов гомогенных вузов, норкотеков и бабахов?
>> No.164700 Ответ
Офигеть, вас иногда бампают. Ну что, химики, доучился кто-нибудь до чего-нибудь за семь лет существования треда? Я вот не осилил.


No.142242 Ответ [Открыть тред]
Файл: 595800_Хоро_Внезапная.jpg
Jpg, 114.54 KB, 700×376 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
595800_Хоро_Внезапная.jpg
Очередной тред, в котором школьники, готовящиеся к поступлению в ВУЗы, узнают тонкости, связанные с поступлением и сдачей экзаменов, ищут товарищей для совместного понаезда в столичные ВУЗы, узнают, как надо вести себя с преподавателями, соседями по общаге, как вести себя в той или иной ситуации, как разумно расходовать средства и многое, многое другое.
Предыдущий тред: >>93740
244 posts are omitted, из них 44 с файлами. Развернуть тред.
>> No.164522 Ответ
>>164521
Ну или определённые учреждения в ДС2.
Заранее очень благодарен каждому кто ответит, поделиться своим мнением или опытом, для меня это правда очень важно!
>> No.164527 Ответ
>>164521
Очень сильно зависит не только от вуза, но даже от того, как повезёт с потоком. Мне вот досталась совершенно чудесная группа на 7 человек, а следующий за нами курс уже весь какой-то во внутренних склоках и прочих радостях был. Ну и специальности с высоким проходным баллом, либо редкие или просто считающиеся сложными, как мне кажется, имеют куда более высокий шанс на ламповость, чем те, куда идут за корочкой.
По ДС2, увы, ничего посоветовать не могу.
>> No.164537 Ответ
Файл: 1535313645177-0.jpg
Jpg, 3.20 KB, 163×166 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
1535313645177-0.jpg
Нужны хоть какие-нибудь советы от тех, кто поступал на режиссерский факультет.
>> No.164546 Ответ
>>164537
Я поступал на режиссёра театрализованных представлений. Поступил, закончил. Спрашивай свои ответы.
>> No.164547 Ответ
Файл: 1539098471483.png
Png, 97.47 KB, 671×673 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
1539098471483.png
>>164546
Что спрашивали на вступительном конкурсе? Слышал, что там очень творческих отбирают.
>> No.164549 Ответ
>>164547
На творческом конкурсе нужно было продекларировать прозу, басню и стих. Впрочем, вместо стиха рассказал стих в прозе, потому что не люблю частушечное звучание русской поэзии (а вольные или белые стихи учить заебёшься). Там смотрят не только на качество пересказа (на самом деле на это как раз обращают меньше всего внимания - я вот два раза начинал басню заново), но скорее на то, как ты подаёшь себя, как держишься на сцене, пусть даже и перед минимальным количеством зрителей. Хотя дикция, конечно, тоже важна. А до этого нужно было написать небольшое эссе на свободную тему и сценарий для абстрактной постановки.

Затем был импровизационный тест на склонности к актёрскому мастерству. Там давали разные задания типа "представьте, что вы - гвозди, и вас прямо сейчас забивают в пол", или просят внезапно станцевать.

"Очень творческих", конечно, приветствуют, но вот показушную "творческость" (ну типа вьюношей с пылающими щеками и худыми шеями, замотанными в шарфы или типа того, ну ты понял) не особо одобряют. Как вспомню - ни одного из таких творческих интеллигентов в группу и не взяли.

В учёбе пригодится креативность, телесная и эмоциональная раскованность, ну и самое важное - ДОСТОЙНОЕ БОГОВ ТЕРПЕНИЕ, вкупе с готовностью не иметь личной жизни и свободного времени.

Креативность - сам понимаешь. Если ты не креативный и не умеешь нихуя придумывать, то будь хотя бы харизматичным, чтобы из тебя вышел хороший сценический исполнитель. Плюс к интеллектуальной креативности неплохо бы обладать прямыми руками - ну там сшить костюм или сделать декорацию.

>>164547
На творческом конкурсе нужно было продекларировать прозу, басню и стих. Впрочем, вместо стиха рассказал стих в прозе, потому что не люблю частушечное звучание русской поэзии (а вольные или белые стихи учить заебёшься). Там смотрят не только на качество пересказа (на самом деле на это как раз обращают меньше всего внимания - я вот два раза начинал басню заново), но скорее на то, как ты подаёшь себя, как держишься на сцене, пусть даже и перед минимальным количеством зрителей. Хотя дикция, конечно, тоже важна. А до этого нужно было написать небольшое эссе на свободную тему и сценарий для абстрактной постановки.

Затем был импровизационный тест на склонности к актёрскому мастерству. Там давали разные задания типа "представьте, что вы - гвозди, и вас прямо сейчас забивают в пол", или просят внезапно станцевать.

"Очень творческих", конечно, приветствуют, но вот показушную "творческость" (ну типа вьюношей с пылающими щеками и худыми шеями, замотанными в шарфы или типа того, ну ты понял) не особо одобряют. Как вспомню - ни одного из таких творческих интеллигентов в группу и не взяли.

В учёбе пригодится креативность, телесная и эмоциональная раскованность, ну и самое важное - ДОСТОЙНОЕ БОГОВ ТЕРПЕНИЕ, вкупе с готовностью не иметь личной жизни и свободного времени.

Креативность - сам понимаешь. Если ты не креативный и не умеешь нихуя придумывать, то будь хотя бы харизматичным, чтобы из тебя вышел хороший сценический исполнитель. Плюс к интеллектуальной креативности неплохо бы обладать прямыми руками - ну там сшить костюм или сделать декорацию.

Телесная и эмоциональная раскованность - пиздец как важны. Я поступил, будучи закомплексованным жиробасом, и у меня были в связи с этим довольно серьёзные проблемы, вплоть до того что я всерьёз подумывал съёбывать. Причина - сценическое движение и хореография. О, как я страдал, когда нужно было в облегающих шортах танцевать классический танец в конце первого курса! Эти ебаные гран-плие я навсегда запомнил.

ДОСТОЙНОЕ БОГОВ ТЕРПЕНИЕ необходимо любому человеку на любой около-сценической профессии. Будь готов к тому, что большую часть твоей жизни будут занимать репетиции. Не рассчитывай, что ты, как другие студенты стандартных вузов будешь уходить домой к двум часам дня, лол, нет, о, нет, так не будет.
Зимой ты будешь приходить в ВУЗ с темнотой, и уходить из него ещё с большей темнотой - ближе к полуночи, а во время генеральных репетиций так и вовсе можно застрять до глубокой ночи.
Мы, например, свой финальный групповой спектакль в конце обучения репетировали до четырёх часов утра. Бывали и такие случаи, что люди после репетиций оставались ночевать в ВУЗе, договариваясь с охраной и убощицами, но я всегда на такие случаи имел аварийные деньги на такси.

Впрочем, и плюсы есть.
На ранних репетициях обычно пиздец как весело (особенно если репетиция проходит без преподавателя), так что скучать не придётся. Позже уже шутки отходят в сторону и все концентрируются на идеальном исполнении.

Плюс, все эти тяготы и лишения, и ещё безумное количество часов, проведённых плечом к плечу, очень сильно сплачивают людей. Ко многим в своей группе я относился, как к родной семье, но тут уж как повезёт - может все будут друг-друга тихо ненавидеть. Алсо, мы очень много пили. А посвящение в студенты - о, это было просто что-то совершенно фееричное...

Если ты страдаешь от каких-то комплексов, или просто стеснительный, и не сломаешься - инфа сотка, ты выйдешь из стен вуза в сто раз раскрепощённее и увереннее в себе, чем был.
Сообщение слишком длинное. Полная версия.
>> No.164550 Ответ
>>164549
Ну и, как ты понимаешь, физическая и психическая выносливость для этого трешака тоже нужна недюжинная.
>> No.164551 Ответ
Файл: 1539211663561.jpg
Jpg, 155.79 KB, 1134×722 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
1539211663561.jpg
>>164549
>>164550
Прими мою сердечную благодарность. Буду поступать на игровое кино. Добра тебе.
>> No.164669 Ответ
>>164549
Непонимаю, зачем на режиссёра нужно сдавать то, что сдают при поступлении на актёра. Я сужу об этом по кино.
>> No.164679 Ответ
>>164669
Это всё равно что сказать "не понимаю, зачем на биохимика нужно сдавать то, что сдают при поступлении на биолога или химика". Ну, к примеру. не уверен, что где-то в роисси учат на биохимиков

Приведу цитатку Немировича-Данченко:

"Режиссер – существо трехликое:
1. Режиссер – толкователь, он же показывающий, как играть; так что его можно назвать режиссером – актером, режиссером – педагогом;
2. Режиссер – зеркало, отражающее индивидуальные качества актера, и
3. Режиссер – организатор всего спектакля."

Не можешь что-то сделать сам - тем более не сможешь сделать это чужими руками.


No.149272 Ответ [Открыть тред]
Файл: 4da060a476c82.jpg
Jpg, 99.60 KB, 480×319 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
4da060a476c82.jpg
Оказываем юридические консультации по жизненным и теоретическим вопросам. Все, чтобы любой анон мог получить качественную юридическую помощь.
В то же время студентам стоит принять во внимание, что целью треда не является решение заданных вам задач, написание контрольных и подобное.

Правила треда:
Запрещено рекламировать себя/контору, давая консультации.
Запрещено взимание платы за любую деятельность. Если человек просит слишком многого (например быть представителем в суде), то вместо предложения сделать это за деньги стоит вежливо отказать в этом.
С предыдущий тредом можно ознакомиться здесь >>108752
71 posts are omitted, из них 15 с файлами. Развернуть тред.
>> No.161642 Ответ
Файл: higurashi_no_naku_koro_ni_ryuuguu_rena_girl_brunet.jpg
Jpg, 339.32 KB, 1400×1050 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
higurashi_no_naku_koro_ni_ryuuguu_rena_girl_brunet.jpg
юриспрудач, подскажи, как оформляется фрилансерская деятельность - обязательно ли регистрировать ИП (где-то видел, что нет - можно платить некий "единый налог" как физлицо - видимо ндфл, если я правильно понял), какой в итоге будет налог и куда нужно отчитываться и платить его
>> No.161646 Ответ
Анон, если прописан в квартире, квартира не приватизирована, BATYA квартиросъёмщик, то имею ли право на часть квартиры, и приватизацию этой части? Где об этом можно почитать?
>> No.162269 Ответ
>>161646
Бамп вопросу.
>> No.162486 Ответ
>>161642
Заполняешь и сдаёшь декларацию 3-НДФЛ (Подаётся, если не ошибаюсь, в апреле следующего года, заказным письмом в налоговую по месту жительства, в ней же оформляешь налоговые вычеты). Размер налога там 13% на 99% деятельности.
>> No.162682 Ответ
Помогите понять изречение "всякое определение опасно". С примерами из реальной жизни.
>> No.162759 Ответ
Я живу в квартире номер 25 с бабушкой и дедушкой. Я в долг не брал никогда, а что до родственников, то они месяц как в другой стране отдыхают.
Позавчера приходили ребятки, стучали в дверь, но я не открыл - оставили записку, мол, "Позвоните сюда, вам доставка". В почтоящике письмо от коллекторского агенства на имя какой-то Марии, кв. 28 - эта квартира вообще в соседнем подъезде.
Только что звонил какой-то молодой человек, спросил, мол, "Как вы думаете, вот как вы к другим людям относитесь, так и другие должны к вам относиться?" ФИО не называл, никакой компании не говорил. Ничего от него не добился, никакой информации. Опрос и всё.
Это коллекторы перепутали квартиру, или что-то ещё творится?
Заранее спасибо за ответы.
>> No.163348 Ответ
>>161646
Бамп вопросу.
>> No.164584 Ответ
Можно ли отказаться от дачи показаний на основании статьи 51? Я знаю о 308 статье за отказ. Но очень часто показания свидетеля используют потом против него самого, когда его статус меняется на подозреваемого или обвиняемого.
>> No.164592 Ответ
>>164584
Можно. Так нередко делают в непонятных ситуациях. Даже в примечании к самой ст. 308 УК для особо ретивых стражей закона повторили, что лицо в таком случае не подлежит ответственности.
>> No.164672 Ответ
Суп, анчоусы. У меня есть земельный участок под ижс со строящимся домом. Рядом с этим участком есть пустырь. Согласно градостроительному плану на нем должны были быть еще два участка, но на кадастровой карте их нет. Забора тоже. Как мне грамотней получить в собственность эту землю, для последующей перепродажи?


No.163448 Ответ [Открыть тред]
Файл: 4.gif
Gif, 1435.66 KB, 314×286
edit Find source with google Find source with iqdb
4.gif
Файл: d.gif
Gif, 3860.00 KB, 212×376
edit Find source with google Find source with iqdb
d.gif
Файл: 33.gif
Gif, 2892.96 KB, 300×225
Ваши настройки цензуры запрещают этот файл.
r-18

Счастливое число, как-никак.
Прошлый: >>155458
46 posts are omitted, из них 9 с файлами. Развернуть тред.
>> No.164460 Ответ
В этом году, дочка девушки которую я ебу в первый класс пошла.
Странное ощущение, ебсти чью-то мамку.
>> No.164465 Ответ
>>164460
Ты главное "папой" для это первоклассницы не стань, и всё будет хорошо.
>> No.164607 Ответ
Файл: 1540239511867.png
Png, 1.07 KB, 300×20 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
1540239511867.png
Черт, аноны как вы целуетесь-то? Это же мокро, у меня чертовски сильные позывы вытереться рукавом и это после секундного поцелуя с полуоткрытыми губами тянки. Она-то явно большего ожидала.
Дайте угадаю, секс тоже окажется полным чудных открытий?
Походу стоит все-таки в волшебники переквалифицироваться, всего 5 лет осталось.
Я-то думал самое сложное согласную найти
капча издевается
>> No.164630 Ответ
>>164607
Блин, а мне тян предъявляет такие претензии.
Я вот не понимаю, в чём проблема то? Ну мокро и что.
>> No.164652 Ответ
>>164607
> Дайте угадаю, секс тоже окажется полным чудных открытий?
Вроде того. Особенно при изначально завышенных ожиданиях. Я бы лучше волшебником стал, но поздняк метаться. Или это я просто поломанный такой.
>> No.164653 Ответ
Чет хуй опять перестал стоять. Точнее как сосиска, полустой. Эх.
>> No.164656 Ответ
Файл: универсально.png
Png, 11.23 KB, 566×119 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
универсально.png
>>164652
Бджлять.
Присоветуйте уже что-нибудь для надёжного убийства либидо, чтобы я перестал париться по поводу отсутствия, если ничего такого волшебного там на самом деле нет.
>> No.164658 Ответ
>>164656
> чтобы я перестал париться по поводу отсутствия
Немного разные вещи. Я вот не парюсь совершенно хотя обзавестись тян дело пары дней, у меня больше времени на уборку квартиры уйдёт, но мой Весёлый Роджер гордо реет и вопрошает: "Ну что, на абордаж?". Особенно во время чтения всякого хентая но с хентаем я уже парюсь, потому что там всё здорово и роскошные тян, а ирл всё мерзко, люди отвратительны, да ещё и с кучей болячек. Тут либо надо ломать физиологию, что чревато, либо осваивать какой-нибудь дзен, при этом не став духовно богатой личностью. У нофаперов спрашивать бесполезно, через одного поехавшие.

Но ты можешь попробовать секс в каком-нибудь нестандартном месте, вроде сауны. Где тебе будет плевать, что ты мокрый, склизкий и мерзко пахнешь. И сможешь отмыться от этого всего в три секунды. А потом станешь сумрачным титаном без единого сожаления или наоборот, пустишься во все тяжкие.
>> No.164659 Ответ
>>164658
> Но ты можешь попробовать секс
Нет, не могу, в том и проблема.
> ломать физиологию
Вот об этом поподробнее. Знаю, что у транков и трицикликов в качестве побочки есть нужный эффект, ну и они мне бы и по своему основному назначению не помешали бы, но все, как назло, рецептурные. Может, что-то ещё есть, что при этом не отправит меня в токсикологию Склифа через неделю употребления?
Что за несправедливость: препаратов, основной целью действия имеющих повышение-улучшение либидо, полон рынок, а наоборот...э-э, они вообще существуют? Насовершать чего-то, чтобы по решению суда утопать на химическую кастрацию - это всё же перебор.
>> No.164660 Ответ
>>164659
> Вот об этом поподробнее
Химическую кастрацию имел в виду. Побочек будет столько, что лучше потерпеть в кулачок. А препараты продаются, даже совершать ничего не надо.

> Нет, не могу, в том и проблема.
Зря ты так. Посмотри вокруг, люди иногда таких партнёров выбирают, что я вообще не понимаю негативного отношения к зоофилии. Пушистики-то хотя бы симпатичные... А про гопника Васю, алкаша Синего или бурята Углык такого не скажешь. И даже нормалы редко могут похвастаться внешностью, отсутствием вони изо рта и прочих отверстий, лишней шерсти, странных пятен на коже или новообразований, не говоря уж о том, что в голове. При этом пары не всегда принадлежат "одной касте", тётки вообще существа не брезгливые, что бы из себя ни строили. Надо только уметь говорить много разного или зарабатывать выше среднего.

Хотя, конечно, это всё мои заскоки, непонятно как появившиеся, сам я не попадал в неприятные ситуации или неприятных партнёрш, несмотря на то, что устроил себе трэш, угар и содомию. Просто надоело, причём весьма быстро, даже универ бросить не успел ещё. 10 лет уже примерно, но как-то не возникало мысли, что я чего-то потерял.


No.162903 Ответ [Открыть тред]
Файл: Joueuse_de_flûte_à_Château-Thierry.jpg
Jpg, 211.05 KB, 1024×680 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
Joueuse_de_flûte_à_Château-Thierry.jpg
Предыдущий: >>146106

В этом треде мы делимся опытом игры на духовых инструментах и творческими записями: от обыкновенный блок флейты, до медных духовых. Выполняем реквесты на исполнение, развиваем уровень игры и получаем удовольствие от самого процесса.

У тебя есть лишнее время и хочется освоить новый музыкальный инструмент? Хочется быстро научиться играть любимые мелодии, практически сразу получить первые результаты? Попробуй начать с духовых! Только не медных и не деревянных с двойной тростью.

Краткий гайд по инструментам и FAQ по меди:
https://docs.google.com/document/d/1xfUQ8u-xlw-90PolM8utWKe2bpZsFTdsAb2NoOQ5tzY/edit?usp=sharing

Некоторые материалы, собранные за два треда:
Ссылка на статью о пользе игры гамм: >>131256
Изготовление флейт: >>131326
Как сделать пимак: >>152143
Выбор блокфлейты: >>149774; >>149778
Подборка материалов для флейтистов: >>150625
Предыдущий: >>146106

В этом треде мы делимся опытом игры на духовых инструментах и творческими записями: от обыкновенный блок флейты, до медных духовых. Выполняем реквесты на исполнение, развиваем уровень игры и получаем удовольствие от самого процесса.

У тебя есть лишнее время и хочется освоить новый музыкальный инструмент? Хочется быстро научиться играть любимые мелодии, практически сразу получить первые результаты? Попробуй начать с духовых! Только не медных и не деревянных с двойной тростью.

Краткий гайд по инструментам и FAQ по меди:
https://docs.google.com/document/d/1xfUQ8u-xlw-90PolM8utWKe2bpZsFTdsAb2NoOQ5tzY/edit?usp=sharing

Некоторые материалы, собранные за два треда:
Ссылка на статью о пользе игры гамм: >>131256
Изготовление флейт: >>131326
Как сделать пимак: >>152143
Выбор блокфлейты: >>149774; >>149778
Подборка материалов для флейтистов: >>150625
Модели вистлов: >>152461

Ноты:
вокальные партии с Перевала и Дороги сна Мельницы: >>118522
Misty Mountains: >>118562
Убывающая Луна из Spice and Wolf: >>118867
Sound of Silence: >>119013
Сборник нот для блок-флейты: >>119988
Spanish Lady: >>123516
Tri Martolod: >>126133
Подборка Зельдомузыки: >>130429
There will never be another you: >>131627
Ссылка на сайт с аниме-остами: >>153024
Fenian Stronghold: >>155234
Forest Maiden из Бесконечного лета: >>155342
Herr Mannelig: >>158977

ОП-пик: фото Roman'a Bonnefoy'а
Сообщение слишком длинное. Полная версия. 120 posts are omitted, из них 36 с файлами. Развернуть тред.
>> No.164389 Ответ
Файл: G2l7nRRqt_o.jpg
Jpg, 135.36 KB, 1200×681 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
G2l7nRRqt_o.jpg
Анон, поясни за пикчу.
>> No.164390 Ответ
>>164389
Если я правильно понимаю, то красным обведена фундаментальная гармоника ноты, а жёлтым - верхние гармоники, и их у Рейны в записи больше, что как бы подразумевает более богатый (сложный) звук.
>> No.164395 Ответ
https://youtu.be/SpP8uVR0JX4
Такие дела.
>> No.164427 Ответ
Оживляю утонувший тред.
В связи с тем, что мне нужно больше практики в разных мелодиях, а своя фантазия быстро заканчивается, то принимаю реквесты на подбор любой мелодии для блок-флейты сопрано. С абсолютным слухом это делается на раз-два, а может, кто-то здесь мечтает о том, как будет играть свой любимый аниме-ост, а нот нет.

И заодно спрошу: блок-флейтисты, знаете какие-нибудь годные сборники ежедневных упражнений на технику? Хочу сыграть вот эту прелесть
https://www.youtube.com/watch?v=8c9jEvXMm0c

а для нее нужна хорошая подготовка.
>> No.164428 Ответ
>>164427
О, абсолютный слух это классно. Музыкальная семья?
А как у тебя с относительным слухом? То есть, например, если я сыграю мелодию и попрошу её повторить на терцию ниже, для тебя это будет легко, или придётся высчитывать ступени для каждой ноты? Просто я читал, что абсолютный слух иногда мешает относительному.
Ну если по реквестам, то было бы классно услышать вокальную партию из https://youtu.be/bv3xHTe6DLQ
>> No.164433 Ответ
>>164428
Дедушка был пианистом, но мы с ним не общались: рано умер. Про относительный ты прав. Только прям каждую ступень не придется высчитывать. В начале поймать соответствие по интервалам, а дальше ничем не отличается от обычного подбора.
Окей, сделаю. Красивая мелодия.
>> No.164436 Ответ
>>164427
> С абсолютным слухом это делается на раз-два, а может, кто-то здесь мечтает о том, как будет играть свой любимый аниме-ост, а нот нет.
Думаю, всё-таки стоит сказать, как подбирать мелодию пользуясь только относительным слухом:
1. Слушаешь мелодию
2. Находишь и запоминаешь тонику
3. Затем, слушая мелодию, сравниваешь каждую ноту с тоникой
4. ??????
5. PROFIT
Перед тем, как подбирать ноты, лучше всё-таки подобрать ритм.
>> No.164523 Ответ
Ребята, в каком проверенном месте в Москве можно купить тин вистл?
>> No.164528 Ответ
>>164523
Насколько мне известно, оп прошлого треда всё брал в интернете. Ссылку на посты с впечатлениями от разных моделей можешь посмотреть в шапке.
>> No.164654 Ответ
>>164377
У тебя видимо никнейм сменился, не смог найти, напиши на @ctacfs. Если ты еще тут или еще не продал.
>>164523
Что ты имеешь ввиду под проверенностью? В любом магазине бери, вистл это простой инструмент с точки зрения конструкции, там накосячить негде, но ноунейм я б не брал.


No.41981 Ответ [Открыть тред]
Файл: gerbera 1.jpg
Jpg, 33.46 KB, 300×398 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
gerbera 1.jpg
Анон, мне подарили герберу, как ухаживать и какие подводные камни?
да и вообще, домашних растений тред!
489 posts are omitted, из них 293 с файлами. Развернуть тред.
>> No.164627 Ответ
Файл: Clematis-integrif...
Jpg, 3427.18 KB, 3264×2448
edit Find source with google Find source with iqdb
Clematis-integrifolia.JPG
Файл: P1130232.JPG
Jpg, 3437.46 KB, 3264×2448
edit Find source with google Find source with iqdb
P1130232.JPG
Файл: P1130235.JPG
Jpg, 3687.15 KB, 3264×2448
edit Find source with google Find source with iqdb
P1130235.JPG
Файл: Silene-chlorantha...
Jpg, 3087.43 KB, 3264×2448
edit Find source with google Find source with iqdb
Silene-chlorantha-(1).JPG

И - ломонос? Если это он, как же выглядит степь с такими штуками, когда они цветут. Хотелось бы увидеть.

Прекрасная степь сменялась. Сухая, разнотравная, ковыльная - одно удовольствие по такой приближаться к какому-то ориентиру. - ориентиром была гора с артиллерийской позицией-памятником.
>> No.164628 Ответ
Файл: P1130238.JPG
Jpg, 3665.65 KB, 3264×2448
edit Find source with google Find source with iqdb
P1130238.JPG
Файл: P1130264.JPG
Jpg, 3319.90 KB, 3264×2448
edit Find source with google Find source with iqdb
P1130264.JPG
Файл: P1130265.JPG
Jpg, 3402.91 KB, 3264×2448
edit Find source with google Find source with iqdb
P1130265.JPG
Файл: P1130239.JPG
Jpg, 3159.29 KB, 3264×2448
edit Find source with google Find source with iqdb
P1130239.JPG
Файл: P1120118.JPG
Jpg, 3055.01 KB, 3264×2448
edit Find source with google Find source with iqdb
P1120118.JPG

>>164627
У мемориальных, как в "Они сражались за Родину" окопов. - очень горькая жимолость татарская, да и по пути в каждой яме - терн, шиповник, калина, яблоня, махалебка(есть и такая плодовая вещь)
>> No.164629 Ответ
Файл: Prunus-mahaleb.JPG
Jpg, 3670.33 KB, 3264×2448
edit Find source with google Find source with iqdb
Prunus-mahaleb.JPG
Файл: Rosa-tomentosa.JPG
Jpg, 3092.19 KB, 3264×2448
edit Find source with google Find source with iqdb
Rosa-tomentosa.JPG
Файл: Arabidopsis-areno...
Jpg, 3351.19 KB, 3264×2448
edit Find source with google Find source with iqdb
Arabidopsis-arenosa.JPG
Файл: P1140290.JPG
Jpg, 3746.17 KB, 3264×2448
edit Find source with google Find source with iqdb
P1140290.JPG
Файл: сусак.JPG
Jpg, 3397.44 KB, 3264×2448
edit Find source with google Find source with iqdb
сусак.JPG

>>164628
И так долго ли коротко я вышел к Дону.

Где везде чертовы рыбаки.
>> No.164631 Ответ
Файл: Althaea-officinal...
Jpg, 3624.89 KB, 3264×2448
edit Find source with google Find source with iqdb
Althaea-officinalis.JPG
Файл: Hyoscyamus-niger-...
Jpg, 3616.69 KB, 3264×2448
edit Find source with google Find source with iqdb
Hyoscyamus-niger-(1).JPG
Файл: Sparganium.JPG
Jpg, 3411.77 KB, 3264×2448
edit Find source with google Find source with iqdb
Sparganium.JPG
Файл: veronica-longifol...
Jpg, 2955.69 KB, 3264×2448
edit Find source with google Find source with iqdb
veronica-longifolia.JPG
Файл: P1160423.JPG
Jpg, 3213.85 KB, 3264×2448
edit Find source with google Find source with iqdb
P1160423.JPG

>>164629
По берегу Дона рыбаками наезжен целый рыбацкий тракт. Хоть бы тропа тянется по любому болоту. У населенных пунктов уже картинки. как из фильмов про Африку. Например, пузатый мужчина в плавках стоит по пупок в воде фыркает и шевелит ушами. а вокруг барахтаются дети. Хоть бы крокодил какой из зарослей приониума, анубиасов. Из зарослей каких-то подходящих. Забыл запечатлеть дурман, а то была бы подборка пасленовых. Стоп. Отставить. Алтей - мальвовое.
Неподалеку от того места, где мне дорогу перебежала норка - море длиннолистной вероники, таким я и вдохновлялся засаживая свой дачный лужок в том числе вероникой. (До окончательной победы ещё далеко). И моря хмеля - никогда подобного не видел.
>> No.164632 Ответ
Файл: P1150306.JPG
Jpg, 3249.93 KB, 3264×2448
edit Find source with google Find source with iqdb
P1150306.JPG
Файл: centaurea-orienta...
Jpg, 3079.96 KB, 3264×2448
edit Find source with google Find source with iqdb
centaurea-orientalis.JPG
Файл: Goniolimon-или-ке...
Jpg, 3368.14 KB, 3264×2448
edit Find source with google Find source with iqdb
Goniolimon-или-кермек.JPG
Файл: Helichrysum-arena...
Jpg, 3465.02 KB, 3264×2448
edit Find source with google Find source with iqdb
Helichrysum-arenarium-(2).JPG
Файл: Scabiosa-ochroleu...
Jpg, 3644.09 KB, 3264×2448
edit Find source with google Find source with iqdb
Scabiosa-ochroleuca.JPG

>>164631
Музей-заповедник "Дивногорье" обходил до тех пор пока не закончились таблички "не забирайтесь на склоны" и "Ходите по дорожкам". А там, решил, что теперь можно забрался на верхушку этого самого "Дивногорья". Отлично поспал в ясеневой роще. После чего больше не нарушал, ходил по дорожкам и не топтал зря степь.

Скабиозы же ещё не было среди Ворсянковых в этом треде? - теперь есть.
>> No.164633 Ответ
Файл: Hieracium-virosum...
Jpg, 3232.07 KB, 3264×2448
edit Find source with google Find source with iqdb
Hieracium-virosum.JPG
Файл: P1150328.JPG
Jpg, 3912.56 KB, 3264×2448
edit Find source with google Find source with iqdb
P1150328.JPG
Файл: P1150367.JPG
Jpg, 2907.49 KB, 3264×2448
edit Find source with google Find source with iqdb
P1150367.JPG
Файл: Plantago-urvillei...
Jpg, 3742.99 KB, 3264×2448
edit Find source with google Find source with iqdb
Plantago-urvillei.JPG
Файл: P1150398.JPG
Jpg, 3015.86 KB, 3264×2448
edit Find source with google Find source with iqdb
P1150398.JPG

>>164632
В предпоследний день в степи отважился заночевать в степи без всяких рыбаков и отдыхающих. Это дорогого стоило. - тащить в меловую гору воду под конец дня. Зато очень хорошо пахнет. В лесу, в балке летал самый настоящий орел. Может быть, местный редкий бело-какой-то орел. Кричал без стеснения, но в объектив мыльницы не дался.
>> No.164634 Ответ
Файл: P1150406.JPG
Jpg, 3455.97 KB, 3264×2448
edit Find source with google Find source with iqdb
P1150406.JPG
Файл: кровохлебка.JPG
Jpg, 3087.30 KB, 3264×2448
edit Find source with google Find source with iqdb
кровохлебка.JPG
Файл: аргиопа.JPG
Jpg, 3421.45 KB, 3264×2448
edit Find source with google Find source with iqdb
аргиопа.JPG
Файл: P1160430.JPG
Jpg, 3684.60 KB, 3264×2448
edit Find source with google Find source with iqdb
P1160430.JPG
Файл: P1160431.JPG
Jpg, 3394.71 KB, 3264×2448
edit Find source with google Find source with iqdb
P1160431.JPG

>>164633
В Воронеже перед поездом в Апсны посетил ботанический сад им. проф. б.м. Козо-Полянского.
Ну и странная же фамилия у Козо-Полянского.
>> No.164635 Ответ
Файл: NBpHt_PvSI0.jpg
Jpg, 510.02 KB, 1080×1080
edit Find source with google Find source with iqdb
NBpHt_PvSI0.jpg
Файл: P1230450.JPG
Jpg, 3432.92 KB, 3264×2448
edit Find source with google Find source with iqdb
P1230450.JPG
Файл: P1230454.JPG
Jpg, 3261.32 KB, 3264×2448
edit Find source with google Find source with iqdb
P1230454.JPG
Файл: P1190442.JPG
Jpg, 3663.53 KB, 3264×2448
edit Find source with google Find source with iqdb
P1190442.JPG
Файл: vfgE5D7rTRo.jpg
Jpg, 120.00 KB, 747×1328
edit Find source with google Find source with iqdb
vfgE5D7rTRo.jpg

>>164634
Ну а Абхазия - хороша как всегда. Несмотря даже на то что меня там покусал скорпион.

Рог косули. Тем, кто вдруг заглянет в тред.
>> No.164636 Ответ
Файл: 1315041364556.png
Png, 131.52 KB, 500×700 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
1315041364556.png
>>164635
А теперь. В финале треда. Внимание, вопрос:

Кто-нибудь разбирается в диких, (В меру диких) тропах Вьетнама?
Я купил карту на ебее. Но она ещё едет.
>> No.164644 Ответ
>>164615
> Это ДЕРЕВО ЛЮБВИ!
С ЛЮБОВЬЮ в жизни примерно так же невнятно, так что всё сходится.


No.144942 Ответ [Открыть тред]
Файл: открой_глаза.png
Png, 521.40 KB, 1280×720
edit Find source with google Find source with iqdb
открой_глаза.png
Файл: овощи.jpg
Jpg, 681.89 KB, 1600×1200
edit Find source with google Find source with iqdb
овощи.jpg

Бодрячком, пацанчики, бодрячком.
В этом треде делимся советами по поводу того, в какой одежде лучше бегать зимой, как правильно заниматься закаливанием, как составить план питания на неделю и как приготовить очередное вегетарианское блюдо.
Предыдущий: >>84130
221 posts are omitted, из них 65 с файлами. Развернуть тред.
>> No.163343 Ответ
>>163173
Многие не замечают, но фруктовые соки тоже содержат много сахара, посмотрите калорийность на упаковке
>> No.163493 Ответ
Файл: IFIgOcru2DI.jpg
Jpg, 282.78 KB, 2048×1536
edit Find source with google Find source with iqdb
IFIgOcru2DI.jpg
Файл: 8EUJ6G5JLt0.jpg
Jpg, 397.11 KB, 2048×1536
edit Find source with google Find source with iqdb
8EUJ6G5JLt0.jpg
Файл: KLE9xoqXLjY.jpg
Jpg, 293.38 KB, 2048×1536
edit Find source with google Find source with iqdb
KLE9xoqXLjY.jpg
Файл: Nvm92iT0DG8.jpg
Jpg, 339.90 KB, 2048×1536
edit Find source with google Find source with iqdb
Nvm92iT0DG8.jpg
Файл: 5IJ1mYAO-28.jpg
Jpg, 426.63 KB, 2048×1536
edit Find source with google Find source with iqdb
5IJ1mYAO-28.jpg

Привет, анон.
Сыроеды считают, что не надо употреблять в пищу термически обработанные продукты, но я все же запилю рецепт супа, который сварил сегодня. Если полезность такого супа и под вопросом, вреда от него точно быть не может.

Ингредиенты (я фиг знает, какой там должен быть вес у ингредиентов, просто смотрите, чтобы всех овощей было примерно поровну):
красная чечевица
помидоры
баклажан
тыква
цветная капуста
лук
морковь
соль
красный перец
кориандр
куркума
Привет, анон.
Сыроеды считают, что не надо употреблять в пищу термически обработанные продукты, но я все же запилю рецепт супа, который сварил сегодня. Если полезность такого супа и под вопросом, вреда от него точно быть не может.

Ингредиенты (я фиг знает, какой там должен быть вес у ингредиентов, просто смотрите, чтобы всех овощей было примерно поровну):
красная чечевица
помидоры
баклажан
тыква
цветная капуста
лук
морковь
соль
красный перец
кориандр
куркума

Нарезать овощи и сложить в миску.
Промыть чечевицу, положить ее в кастрюлю с холодной водой и поставить на огонь.
Нагреть сковороду и налить на неё масла. Выложить на нее мелко нарезанные морковь и лук.
Когда лук с морковью поджарятся, выложите на сковороду остальные овощи и накройте крышкой. Переодически помешивайте их. Посолите их и добавьте специи.
Чечевица долна вариться 15 минут. Рассчитайте время так, чтобы, когда чечевица сварилась, овощи были готовы. Алсо, когда будете ставить чечевицу вариться, лучше налейте побольше воды, чтобы, когда она сварилась, в кастрюле было еще достаточно воды но не так много, потому что туда потом надо будет выложить овощи.
Выложите овощи в кастрюлю, подержите на несильном огне еще минут пять, помешивая.
Суп готов.

Алсо, хотел попросить, чтобы мне дали советы по питанию во время поста. Я собираюсь держать пост в месяц Рамадан, и мне можно будет есть только во время между заходом и восходом солнца. Я уже читал рекомендации по поводу того, что надо есть в это время. Так, на одном сайте пишут
> > Необходимо вечером и во время утреннего приема пищи пить больше воды, есть фрукты и только после этого овощи, крупы, сухофрукты, рыбу и т. п. Вечером лучше есть то, что быстро переваривается (фрукты и овощи), а во время сухура (предрассветного приема пищи) — что дольше переваривается, например, орехи и белковую пищу (яйца, рыбу или мясо). Старайтесь делать акцент на воду хотя бы за 30 минут до еды, чтобы непосредственно перед едой не разбавлять ею желудочный сок. После еды также желательно подождать очевидного чувства жажды (примерно через 40 минут после приема пищи), тем самым облегчив и ускорив пищеварение.
Да, в принципе все понятно. Но все же есть некоторые вопросы.
> > Натощак воду, много воды и фрукты. И лишь через сорок минут после этого — прием пищи.
> > Во время ифтара (вечернего приема пищи) делайте акцент на фрукты, салаты из зелени, на овощи.
Имеется в виду, что вначале надо попить воды и поесть фруктов, потом подождать, когда появится чувство голода, и поесть еще фруктов, салатов и овощей? Так же хотел, чтобы мне, пожалуйста, посоветовали, какие фрукты и овощи есть и как их сочетать.
И еще хотел, чтобы мне посоветовали, что есть во время предрассветного приема пищи, так как мясо я не ем, и яйца, в принципе, тоже, но на время поста, думаю, можно сделать исключение. Но я не знаю, опять же, в каких сочетаниях их есть, яйца и рыбу. Просто рыбу я тоже не умею готовить, а ем в основнм селедку. Но на селедке просидеть весь пост, думаю, это вряд ли будет полезно.
Сообщение слишком длинное. Полная версия.
>> No.163496 Ответ
>>163166
Можешь есть всё что угодно и когда угодно.

Худеют от дефицита ккалорий, а не от употребления конкретных продуктов. Точно есть для здорового питания надо то, что позволяет тебе вести здоровую жизнедеятельность как с точки зрения здоровья организма, так и с точки зрения твоего личного самочувствия. Например, ярчайший тому пример знаменитое "не ешь углеводы, не ешь после 6". Есть очень много людей с низким давлением. Им наоборот важно кушать что-то сладкое и ярко солёное для поддержания необходимого давления. Так же им постоянно надо есть по-немногу, но всё-время. Поэтому и перед сном они накидываются едой. При этом они не толстеют. При каких-то вредных продуктах твой организм может чувствовать себя наоборот лучше. При каких-то, казалось полезных, начинаешь чувствовать себя хуже. Экспериментируй!

Что тебе необходимо: подсчитать по формулам (в интернете много калькуляторов на эту тему) необходимый для тебя дефицит ккалорий. Скачать приложение для контроля своего рациона по ккалориям и хотя бы неделю им пользоваться каждый день. Я пользовался приложением "Бутерброд". Оно простое, без излишеств.

По поводу всего остального: да, для похудения есть можно абсолютно всё. Неоднократно проводились исследования на данную тему, в которых испытуемые питались одними вопперами или тортиками и при этом теряли вес. Ещё раз подчеркну, что ключевой момент здесь - дефицит общих ккалорий. Но мякотка в том, что данный дефицит легче поддерживать именно на так называемом здоровом питании с обилием овощей и белков (углеводы сами догоняются как правило)

>>163166
Можешь есть всё что угодно и когда угодно.

Худеют от дефицита ккалорий, а не от употребления конкретных продуктов. Точно есть для здорового питания надо то, что позволяет тебе вести здоровую жизнедеятельность как с точки зрения здоровья организма, так и с точки зрения твоего личного самочувствия. Например, ярчайший тому пример знаменитое "не ешь углеводы, не ешь после 6". Есть очень много людей с низким давлением. Им наоборот важно кушать что-то сладкое и ярко солёное для поддержания необходимого давления. Так же им постоянно надо есть по-немногу, но всё-время. Поэтому и перед сном они накидываются едой. При этом они не толстеют. При каких-то вредных продуктах твой организм может чувствовать себя наоборот лучше. При каких-то, казалось полезных, начинаешь чувствовать себя хуже. Экспериментируй!

Что тебе необходимо: подсчитать по формулам (в интернете много калькуляторов на эту тему) необходимый для тебя дефицит ккалорий. Скачать приложение для контроля своего рациона по ккалориям и хотя бы неделю им пользоваться каждый день. Я пользовался приложением "Бутерброд". Оно простое, без излишеств.

По поводу всего остального: да, для похудения есть можно абсолютно всё. Неоднократно проводились исследования на данную тему, в которых испытуемые питались одними вопперами или тортиками и при этом теряли вес. Ещё раз подчеркну, что ключевой момент здесь - дефицит общих ккалорий. Но мякотка в том, что данный дефицит легче поддерживать именно на так называемом здоровом питании с обилием овощей и белков (углеводы сами догоняются как правило)

Чисто мой совет: не исключай из своего рациона так называемые вредные продукты. Это очень сильно вдарит по твоему психологическому состоянию. Подчёркиваю: ОЧЕНЬ СИЛЬНО. Но обрати внимание на свой рацион: в первую очередь ты должен насыщаться нормальными продуктами: кушаешь овощи, мясо, кисломолочное, каши. Наелся? Хорошо, можешь скушать тортика. А ещё лучше - просто шоколадку. Она занимает мало места и ты не будешь растягивать свой желудок, но при этом можешь удовлетворить своё жедание сладкого.

Как правило набирают вес, когда при голоде насыщаются вредными продуктами. А потом ещё на десерт хапают вредного. То есть голодный - сожрал пиццы или бутерброд запил колой. Потом на десерт ещё торта хапнул. Так же набирают из-за стрессов - "заедают" нервы. Т.е. может быть стоит покопаться в себе, если с этим есть проблемы. Есть ещё тема по поводу поощрения переедания - постарайся начать прислушиваться к своему животику и понимать то, когда он насыщается, когда наоборот голоден, а когда имеет просто повышенный аппетит. Без фанатизма! Просто ненавязчиво слушай организм.

То есть проанализируй свой рацион с помощью вышеперечисленного: приложения по контролю дневных ккал, общее твоё меню. И всё будет пучком. Газированые напитки отлично можно заменить компотиками и чаями с ароматизаторами (на первое время). В них ты ещё количество сахара можешь контролировать, постепенно сводя его до нужного уровня. Потом не захочешь пить газировки из-за их сладости.

Кстати, то что ты занялся физической активностью это БЕЗУМНО годно. Мышцы в тонусе потребляют больше энергии, нежели вяленькие мышцы скинифэта. Плюс малая физическая активность прекрасно нормализует аппетит. Очень хороши упражнения, которые затрагивают одновременно большое количество мышц. Как правило это работа с собственными весами. На своём опыте могу сказать, что в этом плане эквилибр очень годно. При чём не только на руках - на простых ногах тоже даёт неплохой результат: очень много потаённых мышц включается в работу.

И самое важно, Анон. Помни, что процесс похудения - очень долгий и мягкий процесс. Ну ты представь: сколько лет ты набирал жир? Сколько лет набивал плохие привычки? Ну и вот. Почти прямо пропорционально придётся работать в другую сторону над собой. Это кропотливый процесс над привычками длинною в оставшуюся жизнь. Так что расслабься и в первую очередь получай удовольствие от лёгкости в организме, от удовольствия из-за того, что ты становишься с каждым днём чуточку лучше. Это самое важное
Сообщение слишком длинное. Полная версия.
>> No.164438 Ответ
ЗОЖ скоро включат в статью об экстремизме, а вышедших на пенсию будут считать террористами подрывающими основы государственности
Так что все срочно за ЗОЖ, пока это легально!
>> No.164439 Ответ
Файл: p_x4pCTOzzc.jpg
Jpg, 101.39 KB, 952×795 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
p_x4pCTOzzc.jpg
>>164438
Эй дружок-пирожок, тобой выбрана неправильная дверь, Лентач парой вкладок левее. Иди там в комментариях гадь своими остроумными шуточками, здесь лайков не поставят.
>> No.164464 Ответ
Файл: QrRNFnKsjqg.jpg
Jpg, 64.33 KB, 600×600 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
QrRNFnKsjqg.jpg
>>159374
Такой годный пост, и никто даже спасибо не сказал за хорошую идею. А я вот скажу! Спасибо!
>> No.164509 Ответ
Файл: 429.jpg
Jpg, 122.55 KB, 792×539 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
429.jpg
Привет, анон.
Так случилось, что раньше я каждое утро делал зарядку, а потом перестал, и сейчас хотел вернуться к этой полезной практике, но не могу точно вспомнить все упражнения, которые я делал. Имхо, утренняя зарядка должна быть именно зарядкой, т. е. не должна включать в себя силовых упражнений типа отжиманий, приседаний и пресса (те, кто хочет сделать эти упражнения, могут выполнить их после того, как сделают основной комплекс разминочных упражнений). Зарядка должна включать в себя упражнения на разминку всех частей тела: шеи, плеч и рук, груди и спины, торса, поясницы, таза, ног, голеностопа, икроножных мышц. Имхо, удобнее делать зарядку, начиная с вреха - с шеи - и спускаясь вниз, поочередно разминая каждую из перечисленных частей тела. Я помню часть упражнений, но часть забыл. Здорово было бы, если бы было видео, на котором тренер показывает весь комплекс этих упражнений я искал, но не нашел. Если его нет, предлагаю составить такой комплекс самим: я могу написать те упаржнения, которые я помню, а вы дополните.
>> No.164575 Ответ
Анон, ты знаешь какие-то упражнения, которые помогают не только телу, но и разуму? Два в одном, как-то так. Может быть упражнения с растяжкой, напоминающие йогу, или пробежка с особым ритмом дыхания?
>> No.164576 Ответ
>>164575
Йога и медитация, well duh...
>> No.164614 Ответ
>>164575
Силовые+кардио, улучшают сердечно сосудистую систему, увеличивают резерв кислорода и эффективность его усвоения


No.48777 Ответ [Открыть тред]
Файл: 4564.jpg
Jpg, 12.04 KB, 238×212
Ваши настройки цензуры запрещают этот файл.
r-15
Доброанон, в этой нити я предлагаю тебе выкладывать советы начинающим писателямю.
461 posts are omitted, из них 61 с файлами. Развернуть тред.
>> No.163705 Ответ
>>163704
У меня нет и не было дома.
>> No.163729 Ответ
У меня были вопросы к вам, но я их забыл.
>> No.163845 Ответ
Фрегат моей мечты разбился об скалы лени и глупости.
>> No.163846 Ответ
>>163487
> отцезурить однажды напечатанную книгу уже невозмжно - в бумажных книгах 20-го века Шерлок по-прежнему курит и пускает кокаин по вене, а в электронных... как повезет - в иных он чай с зефирками пьет, пока сахар не объявили вне закона.
Вот это пиздец, кстати. Все по Оруэллу. Вообще, почему не ставится вопрос о какой-то защите оригинальных текстов как культурного наследия? А то однажды с подачи сжв окажется, Ромео Шекспира негром, а Джульетта - трапом-трансниггером. И сам Шекспир бабой, чёрной, само-собой. И все будут думать, что всегда так было.
>> No.163864 Ответ
>>163846
Ну сняли же "Тромео и Джульетту". Вполне канонiчно, если не считать, что Ромео дрочер, Джульетта лесбуха и нижняя для папочки, а все вместе - грязные панки.
>> No.164587 Ответ
Вересаев В.В., Что нужно для того, чтобы быть писателем?
>> No.164588 Ответ
Файл: 1540136912935.png
Png, 0.88 KB, 300×20 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
1540136912935.png
>>164587
> Что нужно для того, чтобы быть писателем? Прежде и после всего нужен талант, и не о чем здесь беседовать
> Лауреат Сталинской премии
https://www.youtube.com/watch?v=HT8NX2gCX-w
>> No.164590 Ответ
>>164588
"Зачем нам нужна музыкальная школа, когда есть пример Паганини Николы"?

Поясни за фекальное видео, какой глубокий смысл ты хотел им показать?
>> No.164597 Ответ
>>164590
> какой глубокий смысл ты хотел им показать?
Всё в названии же. Глубокий смысл - для любителей глубокого.
>> No.164608 Ответ
>>163864
> Трома
> сжв
Выбери одно.


No.129055 Ответ [Открыть тред]
Файл: Polska.PNG
Png, 17.95 KB, 1356×928 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
Polska.PNG
Добрач, прошу помощи. Нужно в кратчайшие сроки (3-4 месяца) выучить польский язык. До этого имел дело только с алфавитом и его произношением. С чего начинать, как учить?
66 posts are omitted, из них 6 с файлами. Развернуть тред.
>> No.145870 Ответ
>>129055
Могу посоветовать http://www.memrise.com
Офигеннейший сайт по изучению иностранных языков, ИЧСХ, всё бесплатно и без рекламы. Подучиваю там ингриш, корейский и ещё парочку для разнообразия.
>> No.145893 Ответ
>>145870
Там не все бесплатно. Но бесплатного достаточно.
>> No.145899 Ответ
>>145893
Платный только график достижений, ящитаю, это не обязательная фича.
>> No.146733 Ответ
>>145223
То же самое, только у меня было некоторое начальное знания języka polskiego. Сижу всё время в этой засранной общаге и разговариваю с украинцами, коих здесь немало.
>> No.161717 Ответ
> 2014-09
> 2015-10
> Данный тред слишком старый, пожалуйста, подтвердите, что вы человек.
Старый-старый тред. Но может кто ещё придет.
Я тут зарегистрировался и начал проходить задания на duolingo и качаю Хуру с рутрекера. Жаль ответов к ней нету, но что поделать. Ещё собираюсь польские каналы на ютубе смотреть.
>> No.161720 Ответ
Файл: Screenshot_3.png
Png, 12.49 KB, 490×233 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
Screenshot_3.png
>>161717
а зачем, собственно, бампать? это тред изучения języka polskiego czy picrel? Ja to mieszkam w mieście Gdańsk, ma się tutaj zabytki, architektura w różnych epokach i stylach: międzywojenne.. ale czy to kogoś obchodzi w ogóle? Tak to niby po co muszę tu pisać, jak ma się tylko jeden interesant, no i ten z Warszawy kurcze.
>> No.161728 Ответ
kurwa słuchajcie pracuje na budowie, w piątek gość przyniósł kanapki z kotletem schabowym, pracuje z nami taki ukrainiec z małej miejscowości, widziałem jak patrzył na te kanapki, pytał czy smaczny kotlet itd. Trochę się z niego pośmialiśmy, że nigdy nie jadł kotleta schabowego. Dzisiaj patrzę, a on przynosi kanapki również ze schaboszczakiem, śmiejemy się, że na bogato ciśnie. Widziałem jaki był dumny, później zobaczyłem, że w środku ma racuchy, kurwa, chciałem powiedzieć o tym wszystkim, wiem, że byłoby pieniężnie. Powstrzymałem się i smutłem, chyba mięknę z wiekiem
>> No.161730 Ответ
>>161728
> pracuje na budowie
To prawda że nie pracujecie po niedzielach? Chore to jest
>> No.161737 Ответ
>>161720
Mieszkam w Lublinie.
>>161728
Kurwa. Wszystko rozumiem do slowa "ciśnie".
Блин. Не понимаю, что такое ciśnie, и где были блинчики. Внутри стройки? Тогда почему было бы pieniężnie?
>>161730
Pracował na budowie. Niedziela to dzień wolny od pracy.
>> No.164593 Ответ
Anonie moze masz linka do "czanowpedii .pw" albo cos similarnego to taki lurkmore tylko narodowo chrzescijanski zamiast prawoslawny.


[0] [1] [2] [3] [4] [5] ... [62] [63] [64]
Пароль:

[ /b/ /u/ /rf/ /dt/ /vg/ /r/ /cr/ /lor/ /mu/ /oe/ /s/ /w/ /hr/ ] [ /a/ /ma/ /sw/ /hau/ /azu/ ] [ /tv/ /cp/ /gf/ /bo/ /di/ /vn/ /ve/ /wh/ /fur/ /to/ /bg/ /wn/ /slow/ /mad/ ] [ /d/ /news/ ] [ Главная | Настройки | Закладки | Плеер ]