[ /b/ /u/ /rf/ /dt/ /vg/ /r/ /cr/ /lor/ /mu/ /oe/ /s/ /w/ /hr/ ] [ /a/ /ma/ /sw/ /hau/ /azu/ ] [ /tv/ /cp/ /gf/ /bo/ /di/ /vn/ /ve/ /wh/ /fur/ /to/ /bg/ /wn/ /slow/ /mad/ ] [ /d/ /news/ ] [ Главная | Настройки | Закладки | Плеер ]

Ответ в тред 1239443. [Назад]
 [ Скрыть форму ]
Имя
Не поднимать тред 
Тема
Сообщение
Капча Капча
Пароль
Файл
Вернуться к
  • Публикация сообщения означает согласие с условиями предоставления сервиса
  • В сообщениях можно использовать разметку wakabamark
  • Для создания новых тредов надо указать как минимум один файл
  • Разрешенные типы файлов: music, vector, text, image, flash, archive, pdf, code, video
  • ОП может удалять посты своим паролем.
  • Тред перестает подниматься после 500 сообщений.
  • Треды с числом ответов более 20 не могут быть удалены.
  • Старые треды перемещаются в архив после 40 страницы.

No.1239443 Ответ
Файл: 159777614414088.png
Png, 1204.83 KB, 1366×846 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
Souryuu.Asuka.Langley.full.3006806.png
Я вас категорически приветствую.
Не хочу навязчиво рекламировать себя. Кто помнит - тот помнит. Если кто-то хочет причаститься, то какой-то анон создал тред в /r/ и нашёл большинство моих старых постов спасибо ему за это: http://dobrochan.com/r/res/76109.xhtml
Непосредственно прошлый тред ушёл в архив по моей просьбе к администрации: >>1132589

Проблема Доброчана, и в особенности /rf/ - поощрение маргинального образа жизни, затворничества, отсутствия интересов и увлечений. Я не хочу сказать, что это плохо, однако со временем это заставляет многих анонов с ещё неокрепшим умом принимать эту модель и начинать стремиться к этому, как к чему-то хорошему. Из этого вырастает негласное правило "Чем тебе хуже, тем лучше" - а вот это уже плохо. Я сам был в таком положении и принимал этот тезис за догматическую истину, но со временем стало понятно, что всё это не совсем правильно.

Чего уж говорить, как и я, все мои аноны-сверстники, болели этим. "Я хикка и не выходил из дома уже N месяцев!" - "Вау, круто!". Самосаботаж романтизировался и я принимал эту модель. Даже чувствовал это приятное чувство безысходности, но той, которую ты переживаешь с кем-то другим и с улыбкой, потому что ты знаешь, что в /rf/ ты не один. Однако я, да и те же сверстники-аноны, даже не заметили, как из восторженных романтикой социофобии детей превратились во вполне себе взрослых мужиков о 30 лет. Кто-то, правда, так и остался верен своему затворничеству - я не осуждаю их, это их выбор, им так удобнее.

Говорю только за себя - да, я не хикка, хоть и страдаю выраженной социофобией. У меня уже было две настоящих живых тян, есть работа и я живу отдельно от родителей - это уже отдалённо напоминает взрослого самостоятельного человека. Однако, всё же с самостоятельностью есть некоторые проблемы, но об этом позже.

Раз уж на то пошло и создан новый тред, да и я не объяснил всего произошедшего в прошлом треде, считаю, что я обязан объясниться и восстановить цепочку событий.

2014 (или 2015?) год - сбрасываю листву с тян из другого города. Через некоторое время переезжаю в этот город "насовсем" по крайней мере на тот момент именно надеялся на это "совсем". Отношения продлились чуть меньше года и были адскими - мы были абсолютно разными людьми с разными идеалами, сейчас даже сложно понять, что нас тогда сблизило. Видимо, только физическое влечение. Ну что поделать, дети же. Для меня расставание было крайне болезненным и я выпал из реальности на некоторое время - тоже что-то около года, и только потом начал приходить в себя. Вскоре после того, как я восстановился, я познакомился с тян, с которой впоследствии завязались новые, более созидательные отношения.

Осенью 2017 странным образом вышло, что мы расписались, хотя и не планировали никакую семью и детей. Долгое время мы уживались достаточно хорошо, однако впоследствии всё скатилось в тихую ненависть ко мне. Очень много факторов наложилось друг на друга, и она поняла, что ей будет проще меня бросить. О желании развестись она заявила в начале июля 2020.

Честно говоря, вступая в отношения я, наученный предыдущим опытом, уже понимал, что несмотря на огромное количество общих взглядов, между нами есть определённые и существенные различия, особенно в ценностях и убеждениях. Когда это всё начиналось, я внутренне сказал себе не привязываться к этому так сильно, потому что это ненадолго. Впрочем, это "ненадолго" затянулось и её стремления и желания, которые она некоторое время старалась умалчивать, всё же вырвались наружу. Я же в свою очередь за такое долгое время привязался очень сильно.

Несмотря на упреждающее принятие разрыва ещё до начала отношений, встретившись с этим в реальности, я тут же упал в бездонную яму. Некоторое время назад до этого я уже понимал, что если это случится - мне пиздец, и даже иногда в шутку говорил ей об этом, хотя на самом деле это и не было шуткой. Было реально очень и очень хуёво. Клянусь, я бы не пожелал такого никому из тех, кого искренне и жгуче ненавижу.

Единственное, что меня спасло - когда всё ещё было не совсем понятно и ситуация была подвешенной, я предусмотрительно записался на приём к психотерапевту, так как понимал, что если ничего не сделать, определённо случится что-то плохое - я либо поеду крышей, либо просто залезу в петлю у меня в квартире предусмотрительно висит крюк на потолке для таких целей, лол.

В первые дни я царапал стены, ходил туда-сюда по квартире и держался за голову, повторяя рандомные фразы, часами лежал на полу, захлёбываясь соплями. Эмоциональная боль была достаточно интенсивной для того, чтобы выливаться в физические ощущения - всё моё тело болело так, что я порой не мог даже говорить, и просто качал головой, смотря ошалевшими глазами в пустоту. Однажды я просто пришёл в себя в ванне с ножом и долго пытался понять, что произошло. В голове просто что-то внезапно перемкнуло.

Впрочем, я всё же заставил себя сходить к психологу, и не зря. Бог, как говорится, миловал, и я разобрался со своей болью. Для меня это было невиданным катарсисом и освобождением со слезами счастья на глазах. Это было внезапно, будто шестерёнки в моей голове, щёлкнув, снова встали на своё место. Более того, это освобождение от боли дало мне неоценимый опыт, который, надеюсь, сделал меня человеком лучшим, чем до этого.

На данный момент работа с психологом всё ещё идёт, у меня ещё есть куча проблем - отсутствие смысла и внутренняя пустота, социофобия, боязнь одиночества и просто непонимание того, что делать дальше, но эти проблемы уже не кажутся настолько неразрешимыми. Всё, что происходит сейчас для меня абсолютно ново, сейчас я воспринимаю мир немного по-другому, и всё, что я наблюдал и раньше, теперь даёт абсолютно новый положительный опыт.

Я осознал существование такого человека, как я, и теперь ситуация такова, что на руках у меня этот человек, я несу ответственность за него, но не знаю, что с ним делать. Он сыт и содержится в тепле, ему не грозит опасность, однако я бы хотел разобраться, что и как делать дальше, так как эта личность до сих пор является слишком пустой.

В этом треде мы будем посмотреть, что же было дальше.

https://www.youtube.com/watch?v=dJnEYS8ZWIo
>> No.1239529 Ответ
> Кто помнит - тот помнит.
Помню дико смешные истеричные срачи с бабой в треде в прямом эфире лет шесть-восемь назад. Ух, были времена.
>> No.1239600 Ответ
Как ты нашёл этих двух женщин. И что это были за жуткие различия во взглядах, что вам пришлось разойтись?
>> No.1239718 Ответ
Файл: 159790385660420.jpg
Jpg, 976.07 KB, 700×1082 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
Neon.Genesis.Evangelion.full.1183359.jpg
>>1239529
Да, дикое было время. Трешовое.
>>1239600
Как ни странно, с обеими познакомился на всем известном анонимном форуме для школьников в социальном разделе, так сказать.
Про различия долго описывать. Если попытаться изложить максимально кратно, то она - кочевник, а я стремлюсь к спокойной и оседлой жизни. Ей постоянно не хватало вещей, потребность в которых у меня вообще отсутствует.
>> No.1247023 Ответ
Файл: 132510740356768.jpg
Jpg, 319.98 KB, 533×746 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
1320443274700.jpg
Учиться быть самодостаточным - дело не из лёгких, хотя и приносит удовольствие в перспективе. Со временем, когда доказываешь себе, что ты можешь выжить и существовать в этом мире, страхи уходят. Сложно сказать, что я всё ещё страдаю такой проблемой - я жив, относительно здоров и без особых проблем могу содержать себя. Безмерно рад тому, что в своё время не стал окончательно уничтожать себя, и принял некоторый вызов извне, несмотря на отсутствие каких-либо сил.

Я правда думал, что у меня нет шансов, но в последний момент внутри меня проснулась невероятная сила, готовая совершить что угодно с одной целью - сохранить меня. Эта сила сродни той, которая даёт возможность отгрызть себе лапу животному, попавшему в капкан, однако, к счастью, на этот раз я не потерял ничего из своей личности, и только приобрёл.

Может звучать слишком высокомерно, но за эти несколько месяцев я приобрёл огромное количество жизненного опыта, которое не получил за последние несколько лет. Не могу благодарить за это тех, кто ввёл меня в такую ситуацию - в этом нет никакой заслуги, так как подобные действия не требуют значимых усилий. Однако я искренне благодарен моим новым друзьям, психологу и этой внутренней силе, которая буквально за волосы выдернула меня из болота.

Всё же, не все проблемы решены. Я упоминал про некоторые из них, включая чувство внутренней пустоты. Долгое время я испытывал страх и некоторую болезненность, встречаясь с ней каждый раз, однако, судя по всему, я подбираюсь к решению проблемы.

На самом деле, внутренняя пустота - это проблема многих. Более того, это нормальное явление. Ещё больше - существование пустоты само по себе хорошо. Сейчас объясню.

Человек стремится к свободе. Свобода в выборе эмоций и реакций, свобода от болезненных привязанностей, физическая свобода и так далее. Нам, как личностям, нужен выбор, без него наша жизнь угасает. Даже такие трагичные истории, как моя, в конце концов дают свободу - теперь я один и могу делать что угодно, не учитывая интересы кого-то другого. Однако вместе со свободой приходит обязанность выбора. Мы не можем стоять на месте, так как в таком случае начинаем тонуть в болоте. Нам, как разумным существам, нужна цель.

Проблема в том, что человечество ещё не ответило однозначно на вопрос о цели существования каждого человека - на текущий момент нам необходимо найти собственный смысл и самостоятельно ставить цели и искать пути их достижения. Однако, выбрав ранее определённый ориентир, однажды мы можем остаться без него, что и случилось со мной. В таком случае, даже научившись справляться с болью утраты, я всё же продолжал ощущать внутреннюю пустоту.

Чтобы разобраться в том, что делать с этим чувством, нужно для начала понять его природу. Очевидно, оно создаётся нами же - наш разум стремится заботиться о нас, так что большинство вещей, которые, казалось бы, имеют исключительно негативную природу, на самом деле направлены на защиту нас от ещё больших проблем. Чувство пустоты в свою очередь говорит о необходимости двигаться вперёд, получать новые знания и впечатления. По сути оно является индикатоором здорового внутреннего развития, так как мы развиваемся по большей части именно из-за внутренней пустоты, порой даже не осознавая этого.

У многих людей это чувство, когда оно выходит на первый план, вызывает страх и болезненность, однако нет нужды разделяться в самом себе и ненавидеть собственный разум за заботу о нас самих. Осознав смысл этого чувства и поняв, что оно направлено на мотивацию, а не самобичевание, мы сможем рассматривать пустоту на как врага, а как одного из лучших друзей.

Интеграция, казалось бы, негативных аспектов в свою личность, может дать нам внезапно больше, чем изучение исключительно положительных явлений. Это может звучать как "даже в плохом можно найти что-то хорошее", однако это не совсем так. Имея дело с психологией, легко понять, что все болезненные ощущения направлены на защиту нашего "Я" от внешних угроз. Все вещи, которые вызывают внутреннюю боль у людей, на самом деле являются невероятно сильными защитниками нашей личности, которые сформировались годами эволюции. У них очень простые инструкции, но иногда их действия похожи на выстрелы из пушки по воробьям. Поняв механику их работы мы можем интегрировать эти механизмы в более положительном ключе.

К сожалению, я не могу озвучивать свои планы на будущее здесь, потому что теперь существуют люди, которым я не хотел бы давать никакой информации. В таком случае я буду сообщать только о фактах достижения каких-либо целей.
>> No.1247753 Ответ
Файл: 145655773139476.jpg
Jpg, 47.46 KB, 600×450 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
0f9680256747ed96a5fd5bf3efddc93a.jpg
>>1239718
> Если попытаться изложить максимально кратно, то она - кочевник, а я стремлюсь к спокойной и оседлой жизни. Ей постоянно не хватало вещей, потребность в которых у меня вообще отсутствует.

Звучит как эталонная тянопроблема. По крайней мере достаточно большой процент встреченных в жизни тян считала, что если у ней появился кун, то они вместе должны немедленно начать ПУТЕШЕСТВОВАТЬ КАК МОЖНО БОЛЬШЕ ПОБЫВАТЬ ВЕЗДЕ СКАРЕЙ СКАРЕЙ СОБИРАЙ ЧЕМОДАНЫ МЫ ВЫЛЕТАЕМ ПУТЕШЕСТВИЯ ЭТО ТАК ВАЖНО НАДО РАСШИРЯТЬ КРУГОЗОР ПУТЕШЕСТВУЯ.

Просто поражаюсь порой - либо мне так "везёт", либо нет у тней какой-то золотой середины - только полярное "сиди дома шо ты мечесся" (даже если речь просто о прогулке по парку) против "слушай мы просто обязаны взять и поехать куда то там несмотря ни на что".
>> No.1247763 Ответ
Файл: 160226746165397.jpg
Jpg, 800.87 KB, 1000×891 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
Souryuu.Asuka.Langley.full.573545.jpg
>>1247753
Такое тоже замечал, но в данном случае речь не об этом. Человеку просто нужно было найти что-то новое и получить новые впечатления ЕВПОЧЯ. Ну и вдобавок множество возникших проблем между нами, включая разъебанное до основания доверие почти с самого начала отношений, несмотря на то, что для меня это один из главных аспектов.
В любом случае, этап пройденный, этого человека больше нет, и мне осталось только получить печать в паспорте, после чего смогу приступить к остальным своим делам.
>> No.1250267 Ответ
Файл: 132318928069916.jpg
Jpg, 104.14 KB, 637×900 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
608217.jpg
https://www.youtube.com/watch?v=zx9QnCfXBxc

Работа с депрессией - это не лестница наверх. Это бесконечные прыжки вверх и следующие за ними падения. Главное понимать, что каждое падение временно и ведёт к ещё большему прыжку. Возвращение утерянных аспектов личности требует сил, которых изначально у нас нет - мы можем только тренироваться долгими прыжками, и со временем мы сможем зацепиться за что-то там наверху. Несмотря на положительную динамику, моменты ухудшения, очевидно, самые опасные. Необходимо понимать, почему и зачем это происходит.

Когда всё это началось, я направил абсолютно все оставшиеся силы на то, чтобы удержать себя на плаву и вылезти из внутреннего болота. Я зарёкся ни за что не произносить эту фразу, но сейчас понимаю, что сделал это зря. Мне придётся это произнести.

Я очень устал.

Но это не значит даже того, что я приблизился к тому, чтобы сдаться. Нам нужен отдых во всём, в том числе в постоянном приложении сил для поддержания себя. После нескольких дней отдыха я смогу вернуться в ещё более хорошую внутреннюю форму и продолжить свои дела.

Осень - самое забавное, и, в то же время, самое отвратительное время года.
>> No.1250583 Ответ
>>1250267
> Работа с депрессией - это не лестница наверх
А что ты конкретно делаешь?
> Это бесконечные прыжки вверх и следующие за ними падения.
Ну да. Сансара по-буддистски. Пока депрессия для тебя реальное явление, она приходит и уходит.
> Возвращение утерянных аспектов личности требует сил
Зачем их возвращать? Я отказался от этой мысли, потому что здесь я был, а там я не был.
> Когда всё это началось, я направил абсолютно все оставшиеся силы на то, чтобы удержать себя на плаву и вылезти из внутреннего болота.
Например, я не воспринимаю себя таким образом. Я не знаю, когда я на плаву, а когда в болоте. Очевидно, что если устал, то нужно отдыхать, а если засиделся - нужно создать себе какие-нибудь трудности. Я не делаю никаких целенаправленных изменений в своей жизни, но мне естественным образом надоедает старое и становится интересно новое. Бороться с собой можно годами, а проще "раскрутить колесо до конца", изучить его, и чтобы оно надоело. Тело не может вынести предсказуемости самого себя, и потому разум устремляется вперед.
> Но это не значит даже того, что я приблизился к тому, чтобы сдаться
И что изменится, если ты "сдашься"? Будешь плакать в подушку? Думать о бывших? Или твое тело исчезнет, руки и ноги отнимутся? Нет никакой разницы, борешься ты или сдался. Сдайся сегодня и начни борьбу завтра. Посмотри, как именно ты сдаешься. Найди состояние, в котором ты еще не сдался, но уже не борешься. Покрути его туда-сюда. Скорее всего ты просто излишне напрягаешь нос и глаза, и в этом вся соль твоей борьбы.
>> No.1250693 Ответ
Файл: 160336475711967.png
Png, 330.33 KB, 1000×813 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
1451500035003.png
Аскофаг, я думал, ты все.Любишь ты треды новые создавать.
Как у тебя с сердцем, боли прошли?Я у тебя в прошлом треде немножко побыл.У меня такая же проблема была, но она прошло процентов на 80-90.
>> No.1250694 Ответ
Файл: 160336486377237.jpg
Jpg, 570.72 KB, 627×1122 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
Ogadenmon.full.632895.jpg
>>1250583
> А что ты конкретно делаешь?
Рефлексия, отсеивание нерациональных мыслей и эмоций, самодисциплина, как физическая, так и внутренняя
> Пока депрессия для тебя реальное явление, она приходит и уходит.
К сожалению, это является реальным заболеванием, и оно не проходит, если его игнорировать, мой прошлый опыт это только подтверждает.
> Зачем их возвращать?
Наверное, это субъективный выбор каждого. Мне надоело мириться с проблемами, которые создаёт отсутствие части аспектов личности, и принципиально захотел стать полностью самодостаточным.
> Я не знаю, когда я на плаву, а когда в болоте.
Уметь различать собственные состояния - полезный навык, такой же, как и уметь читать или считать. Он предостерегает от многих проблем. Касательно старого, нового, и надоедания - у меня другой подход к этому.
> И что изменится, если ты "сдашься"?
> Нет никакой разницы, борешься ты или сдался.
Ты говоришь так, будто существуют только два состояния - жив и мёртв, существует моё тело или нет. Однако настоящая природа подобных вещей не бинарна, а твои слова являются только попыткой обесценить проблему, которая действительно существует и которая требует решения. Всё же у тебя есть свобода выбора - решать проблему или нет. Моё решение - это решение проблемы.

С знаю, что произойдёт, если "сдаться", потому что провёл в этом состоянии два года лет шесть назад. Возвращаться туда я нисколько не собираюсь.

> Скорее всего ты просто излишне напрягаешь нос и глаза, и в этом вся соль твоей борьбы.
Сложно понять, какие ассоциативные цепочки привели тебя к этому выводу, однако работа с депрессией никак не связана с напряжением мышц лица. Это в первую очередь психологическая практика.
>> No.1250695 Ответ
Файл: 160336504226861.jpg
Jpg, 192.13 KB, 715×1060 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
Souryuu.Asuka.Langley.full.603850.jpg
>>1250693
Привет. Рад, что кто-то ещё помнит.
Я и сам раньше надеялся, что больше не зайду сюда, но причины и желание нашлись.
С сердцем всё в порядке.
>> No.1250696 Ответ
>>1250695
> Я и сам раньше надеялся, что больше не зайду сюда, но причины и желание нашлись.
Что за причины?
> С сердцем всё в порядке.
Это хорошо, она у тебя в порядке всегда?Или бывает временами?
Головные боли бывают?
Я вот прошлый тред частично прочитал, и некоторые советы твои и других анонов немножко помогли мне в собственных душевных проблемах.
>> No.1250728 Ответ
Файл: 160337522380869.jpg
Jpg, 218.72 KB, 900×1000 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
maxiol_Azumanga_Daioh_Koyomi_Mizuhara_141152_.jpg
>>1250267
> Это бесконечные прыжки вверх и следующие за ними падения. Главное понимать, что каждое падение временно и ведёт к ещё большему прыжку. Возвращение утерянных аспектов личности требует сил, которых изначально у нас нет - мы можем только тренироваться долгими прыжками, и со временем мы сможем зацепиться за что-то там наверху.
Аскафаг, ты лучше описал это, чем я сам пробовал. У самого сейчас такой же пиздец с депрессией и судорожные попытки удержать разваливающуюся учёбу. Добра тебе во всём этом, читаю тебя уже не помню, как давно если не ошибаюсь, в 13-14 первые треды были.

А мне самому осень нравится. Она даёт надежды на то, какими хорошей будут весна и лето и жизнь в следующем году, но при этом она достаточно далека от них, чтобы ещё не начались страхи перед провалом.
>> No.1250732 Ответ
Файл: 160337577879974.jpg
Jpg, 1602.15 KB, 1920×1685 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
Souryuu.Asuka.Langley.full.603738.jpg
>>1250696
> Что за причины?
Захотелось поделиться тем, как я смог не выпилиться после произошедшего, поделиться опытом, ну и выговориться.
> Это хорошо, она у тебя в порядке всегда?Или бывает временами?
Нет, с сердцем всё нормально, пока никаких проблем
> Головные боли бывают?
Бывают, не так давно в голове нашли какую-то пиздецому, но я пока жив.
>> No.1250733 Ответ
Файл: 160337588547662.jpg
Jpg, 244.67 KB, 1030×998 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
Souryuu.Asuka.Langley.full.646423.jpg
>>1250728
> Добра тебе во всём этом, читаю тебя уже не помню, как давно если не ошибаюсь, в 13-14 первые треды были.
Спасибо! Надеюсь, у тебя получится разобраться со своими проблемами. Если что - пиши, попробуем подумать, что можно сделать.
Мне нравится, что осенью начинаются частые дожди, но в этом и прошлых годах это далеко не так, за последние три месяца было от силы штук 5 дождей, совсем не то.
>> No.1250818 Ответ
Связаться с людьми с борд в реальности? Подписаться на юридические обязательства перед тней? Убиваться из-за женщины? Ну как? Вот и проиллюстрировал, что бывает, когда порываешь с "маргинальным затворным образом жизни".
>> No.1250826 Ответ
Нужно было думать головой, а не хyeм.
>> No.1250827 Ответ
Файл: 160343852898858.jpg
Jpg, 56.93 KB, 460×449 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
qGfmC1uAfnQ.jpg
Ого. Нет, ОГО. Я думал ты либо вылез, либо вперёд ногами. Рад тебя видеть, как бы я не ловил испанский стыд с твоих истерик раньше.
У самого сейчас очередной период с депрессией, та самая пустота вышла на передний план и настал пиздец. Твой пост немного отрезвил меня. Спасибо.

А с работой и зарплатой как? Финансовые вопросы в этом году вызывают особый интерес.

>>1250818
Вот этого поддерживаю. "Всёкакулюдей" - это другая крайность от "маргинального затворного образа жизни". Если изначально нет предпосылок к житию как у всех, то лучше не пробовать. Сам об эту фигню большущую шишку набил.
>> No.1250831 Ответ
>>1250694
Я наверное болен еще хуже тебя. Я пытаюсь порефлексировать, но не могу.
> К сожалению, это является реальным заболеванием, и оно не проходит, если его игнорировать, мой прошлый опыт это только подтверждает.
Если ты ляжешь себе на руку, отек руки будет реальным заболеванием. И если ты не будешь вставать со своей руки, твой опыт подтвердит тебе - что-то нужно делать.
> Мне надоело мириться с проблемами, которые создаёт отсутствие части аспектов личности
А откуда ты знаешь, какие проблемы возникнут, когда ты вернешь какие-то аспекты? Не является ли сама попытка войти дважды в одну реку проблемой?
> Уметь различать собственные состояния - полезный навык
Я всегда знаю где я, что со мной и что нужно делать. Тем не менее, я не могу сказать, плохим или хорошим является то или иное состояние. Я в любом состоянии способен найти себе полезное занятие.
> Всё же у тебя есть свобода выбора - решать проблему или нет.
У тебя есть свобода - решать эту проблему или одну из миллиардов возможных других. Если ты не можешь длительное время разобраться со своей проблемой, значит, ты решаешь не ту проблему, или у тебя попросту завышенные ожидания к своему телу. Тебе кажется, что нужно вылечить депрессию, и тогда начнется нормальная жизнь. Я предлагаю начать нормальную жизнь и забыть, что такое депрессия, как я забыл про рефлексию.
> Это в первую очередь психологическая практика.
Абсолютно любое состояние ощущается тобой постольку, поскольку оно существует в твоем теле. Таким образом "депрессия" тоже существует в твоем теле в виде ощущения. Поймав это ощущение, ты можешь сделать его сильнее, или убрать его. Чем сильнее боль, тем проще ее поймать. Когда ты понимаешь, какое ощущение ты принимал за депрессию, уже невозможно относиться к этому с какой-то эмоциональной окраской. Вот тогда ты можешь начать решать проблему по-настоящему, потому что ты всегда можешь увидеть, что конкретно приводит к депрессии, а при каких обстоятельствах она не появляется.
>> No.1251122 Ответ
Файл: 160355161344621.jpg
Jpg, 166.47 KB, 433×700 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
Souryuu.Asuka.Langley.full.646405.jpg
>>1250827
Рад, что смог тебе немного помочь.
С работой пока что всё стабильно хорошо, о планах рассказывать сейчас не могу - как только свершится, так и расскажу.
> "Всёкакулюдей" - это другая крайность от "маргинального затворного образа жизни"
Мне не нравится ни то, ни другое, да я и не стремился к этому. Жили мы не как муж и жена, а как тян и её кун на птичьих правах. Расписались как-то по-глупости. Можно сказать, "по-приколу".
>> No.1251140 Ответ
Файл: 160355351103572.jpg
Jpg, 1353.97 KB, 1920×1369 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
Souryuu.Asuka.Langley.full.2240195.jpg
>>1250831
> Если ты ляжешь себе на руку, отек руки будет реальным заболеванием.
Не стоит использовать аналогии в спорах, их нельзя рассматривать как аргументы.
> А откуда ты знаешь, какие проблемы возникнут, когда ты вернешь какие-то аспекты? Не является ли сама попытка войти дважды в одну реку проблемой?
В данном случае я не вдаюсь в глубокие философские рассуждения о значении слова "проблема", и использую его в интуитивно понятном смысле. Человек не может жить полностью без проблем, и, очевидно, изменяя жизнь, я также изменяю свой набор проблем. Дело в том, что вместе с проблемами приходят и приятные вещи, а их количество относительно количества проблем уже может варьироваться.
Даже если я не могу предугадать точно, какое соотношение будет после изменений, это всё равно мой личный выбор, основанный не только на стремлении изменить своё состояние к лучшему, но и на стремлении выйти из текущего состояния.
> Тем не менее, я не могу сказать, плохим или хорошим является то или иное состояние.
Каждый придумывает свою систему измерения хорошести, так как в действительности подобные вещи не делятся на полярные состояния. Я ориентируюсь на то, что мне нравится, а что нет. Если тебе сложно понять, когда тебе хорошо или плохо, это очень грустно. Рефлексия - один из основных инструментов работы над собой.
> У тебя есть свобода - решать эту проблему или одну из миллиардов возможных других.
Всё верно, у меня есть свобода выбора. Мой выбор - решать эту конкретную проблему, так как она стоит первая в приоритете именно потому, что она влияет на мою жизнь сильнее остальных.
> Если ты не можешь длительное время разобраться со своей проблемой, значит, ты решаешь не ту проблему
Разные процессы, тем более, у разных людей, проходят с разной скоростью. Если ты не видишь мгновенный или быстрый прогресс - это не значит, что прогресса нет. Наша психика крайне инертна, и зачастую, чтобы развернуть её в другое русло требуется очень много времени и сил.
> у тебя попросту завышенные ожидания к своему телу
У меня нет ожиданий, которые я не могу скорректировать. Более того, ожидания относительно моего тела никак не влияют на процесс работы над своей головой.
> Тебе кажется, что нужно вылечить депрессию, и тогда начнется нормальная жизнь
Устранение депрессии не гарантирует начала беззаботной жизни, однако это открывает путь к ней. Смогу ли я после этого изменить качество жизни к лучшему - зависит только от моего дальнейшего выбора и планирования.
> Я предлагаю начать нормальную жизнь и забыть, что такое депрессия
Снова мы приходим к твоей уверенности в том, что если это игнорировать, оно уйдёт. Ты можешь сколько угодно отрицать депрессию, но если она действительно есть, это не решит проблему. Ты можешь полностью убедить себя в том, что у тебя нет проблем и перестать обращать внимание на их действительное присутствие, однако это никак не повлияет на наличие депрессии. Тебе может стать немного легче от убеждения в том, что у тебя нет никаких проблем, но это и есть истинное бегство.
> Абсолютно любое состояние ощущается тобой постольку, поскольку оно существует в твоем теле.
Слишком абстрактное заявление, которое вызывает вопросы. Что в данном случае считается телом? Где граница между состоянием и ощущением? Если ты считаешь сознанием частью тела, то ты прав. Если нет - то нет.
> "депрессия" тоже существует в твоем теле в виде ощущения.
Ощущения в теле - это одно из её проявлений, и в большинстве случаев является результатом депрессии, а не самой ею. Неприятные ощущения в теле возникают в результате возникновения определённых нейронных путей, ассоциативных цепочек и автоматических мыслей. Чтобы заметить их, опять-таки, необходим определённый навык рефлексии.
> Поймав это ощущение, ты можешь сделать его сильнее, или убрать его.
Ты предлагаешь устранить только ощущения - я могу и хорошо умею это делать, однако это устранит только результат проблемы, но не её причину.
Основная твоя мысль - откажись от решения проблемы, лечи только ощущения, убеди себя в отсутствии проблемы. Я уже прошёл этот этап и решил для себя, что для меня такой вариант не подходит. Если тебя удовлетворяет положение вещей в таком состоянии - это хорошо. Всё же, это только твой личный выбор и я не вправе говорить тебе, как будет правильно.
>> No.1251813 Ответ
>>1251140
Извини. Я написал большой пост, но неловким нажатием кнопки на мышке закрыл вкладку, так что придется тебе бороться с депрессией до конца своих дней.
>> No.1251894 Ответ
Файл: 160379951797645.jpg
Jpg, 240.82 KB, 583×819 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
Souryuu.Asuka.Langley.full.2160132.jpg
>>1251813
Боюсь, твоё мнение о происходящем сильно отличается от того, что происходит в реальности.
Такое впечатление, что ты представляешь невероятные страдания, и огромные усилия, которые я прикладываю для борьбы.
В действительности со мной всё хорошо и я ни с кем не борюсь, с самым тяжелым депрессивным эпизодом я справился относительно легко ещё в самом начале, и сейчас речь идёт только о заботе о себе в целях восстановления от ментальных проблем и налаживания жизни.
Добра.
>> No.1251897 Ответ
>>1251894
Считай, что мы говорим на разном языке. Я не понимаю, что такое "ментальная проблема". Ты имеешь какой-то образец поведения, которому стараешься следовать? Типо, если ты ведешь себя не так, как ожидаешь, значит это проблема?
>> No.1251899 Ответ
>>1251897
> Типо, если ты ведешь себя не так, как ожидаешь, значит это проблема?
Если замечаешь, что изменения в поведении несут новые проблемы, загоны и снижают качество жизни, а возврат к старым привычкам немного делает лучше, то значит ты ведёшь себя не так, как надо себя вести для своего благополучия. Значит это проблема, один из вариантов решения которой - это сохранение комфортных паттернов поведения и мышления.
Иногда не выходит, как Аскафаг писал выше - всё зависит от соотношения проблем и противовесов им. Иногда даже несуществующие проблемы и просто "упадническое" настроение, которое бывает невозможно контролировать, перевешивают и становится хреново ментально и даже физически.

Может немного сумбурно описал. Но суть должна быть понятна.
Такое понимаешь, когда у тебя есть в медкарте запись о БДР с последующей ремиссией. После одной большой и длинной депрессии иногда накатывает, даже с нетрудоспособностью на пару месяцев. Но так, чтобы на несколько лет дико тяжёлого состояния, уже не выстреливает из-за вышеописанного метода "борьбы" с этим состоянием.
>> No.1252148 Ответ
Файл: 160388398589214.jpg
Jpg, 485.67 KB, 659×1014 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
Souryuu.Asuka.Langley.full.3038730-(1).jpg
>>1251897
> мы говорим на разном языке
Всё верно. В твоём понимании игнорирование проблемы является её решением, в моём - это только усугубляет.
> Типо, если ты ведешь себя не так, как ожидаешь, значит это проблема?
В разговоре с тобой мне приходится продираться через толщу заново придуманных тобой определений. Ты говоришь про тело, имея ввиду при этом также и сознание, а сейчас говоришь про поведение, видимо также вовлекая в это понятие биохимические процессы в мозгу и работу бессознательного.
В таком случае объясню, что я называю поведением набор реакций на разные раздражители. В таком случае я согласен с твоим утверждением только в том, что у меня есть желание изменить свои некоторые реакции, и изменив часть из них я уже улучшил качество жизни. Если говорить о регулярных спадах - то это часть биохимического процесса и сложного взаимодействия нейронов, которые были вовлечены в механизм депрессии. Это зависит от моей сознательной воли уже не так хорошо, поэтому такие спады возможны ещё долгое время, пока я не научусь их контролировать.

>>1251899
> изменения в поведении несут новые проблемы, загоны и снижают качество жизни
Во-первых, в моём случае изменялось не непосредственно поведение, а привычки мышления, из-за чего менялось поведение. При этом качество жизни стало удовлетворять меня больше. Возвращаться к старому я не хочу и не планирую.
>> No.1252260 Ответ
>>1252148
> Ты говоришь про тело, имея ввиду при этом также и сознание
Мне представляется, что есть мозг, работа которого зависит от состояния тела, а есть тело, работа которого зависит от того, как ты им управляешь в течение дня. Например, если лечь на руку, рука затечет и будет болеть. Но затекать может и мозг, если держать шею неправильно. Если почки не создают достаточного давления, мозг хронически будет страдать от недостаточного кровоснабжения. Чтобы это компенсировать, сосуды в мозге сожмутся. Сжатие сосудов в мозге создает избыточное напряжение, чрезмерные реакции, общую зажатость и головные боли. Это вроде хорошо, но сжатие сосудов не только повышает давление, но и препятствует оттоку токсинов из головы. От этого хочется плакать. Наивный человек считает, что раз он хочет плакать, значит, что-то с ним что-то случилось, а на самом деле это такой способ радикального сброса напряжения и выделения грязных жидкостей из мозга вместе с слезами и соплями. Промывка системы, так сказать. Ты пытаешься привязать расслабление к рефлексии, но расслабление может быть достигнуто напрямую просто за счет тренировок по расслаблению, без забивания мозга бессмысленной болтовней с самим собой.
>> No.1252272 Ответ
Файл: 160392608175901.jpg
Jpg, 799.20 KB, 1300×883 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
Souryuu.Asuka.Langley.full.1740970.jpg
>>1252260
Что ж, не могу с тобой согласиться в твоём понимании механизма депрессии. Это больше похоже на эзотерическую выдумку, чем на какие-то научные данные. По твоей логике каждый раз, когда человек плачет, это происходит не из-за эмоций, а всего лишь из-за токсинов и сжатых сосудов, однако, очевидно, это не так. Более того, если вдаваться в подробности, механизм, который ты описал, вызовет только слезливость на глазах, но не плач, так как последнее - эмоциональная реакция, а не физиологическая. Ты продолжаешь заменять причину следствием.
> Ты пытаешься привязать расслабление к рефлексии
Не пытайся подменивать понятия. Моя главная цель - не расслабление, а устранение внутренних проблем, что в свою очередь приводит к расслаблению. Следуя твоей же логике, наилучший способ вылечить депрессию - это повредить спинной мозг - в таком случае основная часть напряжения из тела уйдёт. Надеюсь, ты понимаешь, что в действительности такой способ не решает проблему.
>> No.1253248 Ответ
>>1252260
Ты случаем не цугуношизик?
Почки у него недостаточное кровоснабжение в мозг дают, а слезы и сопли токсины! из него вымывают.
Пиздец просто.
>> No.1253365 Ответ
>>1252272
Когда человек плачет, это происходит из-за того, что жидкость выливается из глаз. Выливается она, скорее всего, из-за выжимания какими-то видами мускулатуры из каких-то сосудов. Мускулатура сокращается из-за того, что ты что-то чувствуешь. Эти чувства ты называешь эмоциями. Затем ты говоришь, что эмоции - не физиологическая реакция. А какая еще? Святой дух выливает воду из глаз?
>> No.1253434 Ответ
Файл: 160431637113714.jpg
Jpg, 434.61 KB, 1244×2000 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
Souryuu.Asuka.Langley.full.646566.jpg
>>1253365
Ты пытаешься включить в понятие физиологии также и сознание, чтобы, очевидно, вывести разговор на огромный простор для бессмысленных спекуляций только ради того, чтобы оказаться правым в этом споре. Не надо так.

Технически мы можем рассматривать сознание и эмоции как совокупность сигналов между нейронами, однако с этой стороны человечество знает слишком мало. Даже самые эффективные препараты, транки и антидепрессанты, по сути действуют топорно с точки зрения физиологии в твоём личном понимании. А твои суждения о механизмах работы эмоций в рамках твоей же концепции можно оценить только как личные представления, не более. Ты говоришь:

> Мускулатура сокращается из-за того, что ты что-то чувствуешь. Эти чувства ты называешь эмоциями.

затем своим отрицанием приравниваешь эмоции к физическим ощущениям, пытаясь ввести меня в заблуждение и создать для себя искусственный аргумент.

Я уже пояснил, что в данном контексте разделяю физиологию (физические ощущения, работу мышц, etc.) и сознание (мысли, эмоции, реакции). Мы мало знаем о работе сознания на уровне отдельных нейронов и биохимических процессов, однако имеем некоторый опыт работы над ним со стороны когнитивной психологии. Сама депрессия - это не только эмоции, и более того, эмоции являются лишь следствием этого расстройства. Физическое напряжение - тоже. Устранив напряжение и научившись игнорировать ты сможешь только купировать часть симптомов, получив другой набор, но не решишь причину проблемы.

Если ты ультимативно отказываешься от абстракций, говоря о психологии, то будь добр, утверждая, что

> Мускулатура сокращается из-за того, что ты что-то чувствуешь

объясни этот процесс со своей исключительно физиологической точки зрения. Приведи всю причинно-следственную цепочку, начиная с причин, по которым первый нейрон начинает формировать сигнал, который становится определённой эмоцией. Может быть ты получишь хорошую премию за серьёзный прорыв в биологии.

Если не можешь этого сделать, тогда и нет смысла рассматривать твои доводы с точки зрения физиологии, так как ты сам точно не знаешь, как работает депрессия на этом уровне. Как, собственно, и всё остальное человечество.

Ты довольно хитрый демагог, но в данном случае твои когнитивные ошибки лежат на поверхности.
>> No.1253454 Ответ
Ты спидов пережрал? Словесный понос залил квартиру, а я только тред открыл. Ты бы свою гипоманию успокоил.
>> No.1253488 Ответ
Файл: 132101180913749.jpg
Jpg, 655.25 KB, 841×1000 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
608ff1feb03ce99e8a85d646cda5047d.jpg
>>1253454
Извини, при создании треда я не учёл тех, у кого чтение вызывает боль.
>> No.1253495 Ответ
>>1253488
Ты бы завязывал, тем более с больным сердцем.
>> No.1253499 Ответ
Файл: 160432917713265.jpg
Jpg, 471.24 KB, 1280×1779 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
Neon.Genesis.Evangelion.full.553254.jpg
>>1253495
Завязывал с чем? Почему? С сердцем у меня всё нормально.
>> No.1253599 Ответ
>>1253434
> Ты пытаешься включить в понятие физиологии также и сознание, чтобы, очевидно, вывести разговор на огромный простор для бессмысленных спекуляций только ради того, чтобы оказаться правым в этом споре. Не надо так.
Я пытаюсь сказать, что есть ты, который, в силу своей слепоты и глупости, страдаешь херней, выдавая это за работу. Даже видишь какой-то прогресс. Мне жаль тебя, ибо ты стал жертвой культурной интервенции.
> затем своим отрицанием приравниваешь эмоции к физическим ощущениям, пытаясь ввести меня в заблуждение и создать для себя искусственный аргумент.
Эмоции есть физические ощущения, потому что ничем иным они быть не могут. Если ты чувствуешь нечто не физическое, ты сам понимаешь, что это значит.
> Я уже пояснил, что в данном контексте разделяю физиологию (физические ощущения, работу мышц, etc.) и сознание (мысли, эмоции, реакции).
А я не разделяю. Ты это ты. У тебя нет отдельного сознания и отдельной физиологии. Больные люди раздражительны или плаксивы. Пару месяцев назад я удивлялся, как одна таблетка витаминов способна изменить мировосприятие в лучшую сторону.
> Сама депрессия - это не только эмоции, и более того, эмоции являются лишь следствием этого расстройства.
Если тебе тяжело двигаться, значит, проблема физиологическая. Если тебе тяжело двигаться, ты скажешь, что ты ничего не хочешь. Таким образом физическое ощущение подменяется на эмоции. Если ты не можешь спокойно сидеть, значит, проблема физиологическая. Но ты скажешь, что ты нервничаешь. Опять замена. Вся суть в том, что ты своим переживаниям придаешь слишком много значения, отчего пытаешься договориться с собой. Я не договариваюсь с рукой, чтобы ей шевелить. Если я чувствую дискомфорт в руке, я его устраняю движением мышц.
> Физическое напряжение - тоже
Если ты способен расслабить хотя бы одну часть тела, ты способен расслабить и любую другую. Это физиологическое явление, зависит от нейромедиаторов в мозгу. Есть определенная скорость, с которой нейромедиаторы ингибируются и заменяются другими, так что все упирается в твою способность распознавать ощущение расслабления в себе и удерживать его какое-то время. Когда ты удерживаешь ощущение расслабления, в мозге действительно выделяются нейромедиаторы, которые тебя расслабляют. Поскольку ощущения есть отражение объективной реальности как она есть, изменение ощущений тоже есть изменение объективной реальности. Сложность состоит только в том, чтобы понять, что именно поменялось в тебе, если ты концентрируешься на внешних ощущениях, и что поменялось снаружи, если ты концентрируешься на внутренних.
> так как ты сам точно не знаешь, как работает депрессия на этом уровне.
У меня жгло в области солнечного сплетения при работе. Если я не работал, то чувствовал абсолютное бессилие, плаксивость. Разумеется, я высирал посты в твоем духе, они здесь есть. И разумеется, фиксится это не таблетками, не разговорами, и не рефлексиями. Самым действенным было 0.5 водки с подпеванием Die MF Die на максимальной громкости и активным слэмом. Затем следишь за собой и не напрягаешься. Если напрягся - делаешь дыхательные упражнения. Через месяц забываешь, как напрягаться. Проблем сольвед, а ты говори сам с собой и дальше. Отвечать более не намерен.
>> No.1253616 Ответ
>>1253599
> Самым действенным было 0.5 водки с подпеванием Die MF Die на максимальной громкости и активным слэмом. Затем следишь за собой и не напрягаешься. Если напрягся - делаешь дыхательные упражнения
Бейсед цигуношизик, лечит депрессии самым известным человечеству депрессантом.
>> No.1253793 Ответ
Файл: 132161543168127.jpg
Jpg, 182.04 KB, 700×1069 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
1320606404362.jpg
>>1253599
> Я пытаюсь сказать, что есть ты, который, в силу своей слепоты и глупости, страдаешь херней, выдавая это за работу. Даже видишь какой-то прогресс. Мне жаль тебя, ибо ты стал жертвой культурной интервенции.
Что ж, если ты настолько веришь с исключительную действенность своего метода, почему бы тебе не написать свою научную статью об этом? Как я уже сказал, мировое сообщество буде тебе очень благодарно. Но только при условии, что это не эзотерические выдумки или васянская философия под водочку.
> Эмоции есть физические ощущения, потому что ничем иным они быть не могут.
Очевидно, в рамках твоей парадигмы, в которой все ощущения физические, ты прав. Но мой ответ на это всё тот же - объясни мне со всей научной точностью механизм эмоций и депрессии, и только тогда мы поговорим с тобой об этом в рамках твоей модели.
> А я не разделяю. Ты это ты. У тебя нет отдельного сознания и отдельной физиологии. Больные люди раздражительны или плаксивы.
Это может быть только твоим субъективным мнением, но никак не доказанными фактами, в данном случае этот аргумент бессмысленнен.
> Если тебе тяжело двигаться, значит, проблема физиологическая.
Снова аналогия депрессии с физическими нарушениями, однако, ты, возможно забыл, что никто с тобой не соглашался по поводу физической природы депрессии. Более того, конкретно здесь ты снова подменяешь причину и следствие.
> Если ты способен расслабить хотя бы одну часть тела, ты способен расслабить и любую другую.
А здесь описываешь "лечение" депрессии путём купирования одних симптомов. Максимум, чего ты добьёшься таким образом - заменишь тревогу на вялотекущую депрессию, не более.
> 0.5 водки с подпеванием Die MF Die
Добро пожаловать в алкоголизм и следующую ступень депрессии. Остаётся надеяться, что ты ещё успеешь всё исправить. Удачи.
>> No.1263140 Ответ
Файл: 160848414129849.jpg
Jpg, 489.92 KB, 1731×2364 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
Souryuu.Asuka.Langley.full.605944.jpg
Штош, я побывал в дс.
В целом, город как город, только шумно и душно. В центре красиво, особенно под новый год - на столбах повесили красивые гирлянды (или как это назвать?), сфоткался на фоне Спасской башни, как настоящая пидораха. В общем-то, поездкой доволен, особенно интересно было полетать на самолёте впервые в жизни. Думал, будет дико страшно, но после взлёта понимаешь, что на высоте в самолёте безопаснее, чем при взлёте\посадке. Трясёт иногда как в автобусе или тракторе на кочках, но я уже в курсе воздушных ям, лел. В общем, было забавно, новые впечатления и, конечно же, простуда по возвращению. Хорошо, что не ковид.

Понемногу заканчиваю курс, в феврале что-то вроде итоговых экзаменов, получу сертификат в виде красивой бумажки и буду ещё несколько месяцев подыскивать новую работу, наверное. На новый год планов нет, посижу дома с котом, накормлю его и себя чем-нибудь вкусным. Может, пройдусь до центра, посмотреть на ёлку, если оклемаюсь к этому времени. В общем-то, всё по-старому: вернулись к тому, с чего начинали. Впрочем, последние полгода дали мне достаточно опыта, чтобы начать воспринимать любые сложности не как фатальный плевок в лицо. Я даже удивлён, что уже не испытываю никакого негатива к окружающей действительности. По сути жизнь слишком скоротечна для того, чтобы тратить её на то, чтобы убиваться из-за любых проблем. Гораздо интереснее и полезнее каждый раз делать лучший ход в худшей ситуации.

Завтра первый рабочий день после отпуска, через два дня дед лайм по одной из последних задач по курсу, постараюсь как-то совместить. Вкратце, это все новости за последние два месяца.
>> No.1272018 Ответ
Файл: 161585512337111.jpg
Jpg, 574.52 KB, 600×849 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
Souryuu.Asuka.Langley.full.1809508.jpg
После того, как бросил курить, то постоянно клонит в сон, то наоборот, начинается бессонница. Сейчас, пожалуй, как раз период отсутствия сна. Пытался заснуть, но мысли в голове не дают этого сделать.

Я крайне рад тому стечению обстоятельств, которое открыло возможность напрямую управлять эмоциями. К счастью, это также не лишило возможности чувствовать их в первозданном виде. Просто теперь я могу решать, чувствовать что-то или нет.

Иногда, когда я сталкиваюсь с чем-то негативным, я могу вспомнить, что чувствовал бы при этом раньше. В некоторые моменты я могу пропустить через себя небольшую часть этих эмоций, чтобы прочувствовать их снова. Парадокс состоит в том, что сами эти эмоции имеют коварную природу: несмотря на свою негативность, они вызывают привыкание и своеобразное удовольствие. Грубо говоря, это похоже на вредную привычку.

Тяжелые и депрессивные эмоции ярко отзываются в теле. Это острые ощущения, которые с одной стороны болезненные, но с другой - очень навязчивые и в некоторой степени приятные. Если на какое-то время поддаться этой навязчивости, они могут захватить тебя полностью. Обычно это приводит к нескольким потерянным дням или ещё чему-то хуже, если не знаешь, что с этим делать.

Возможно, одна из проблем в привычке - вспоминая тяжелые периоды жизни, я понимаю, что в те моменты депрессия стала для меня довольно "родным" явлением. "Если мне плохо - значит, всё нормально", "Так и должно быть" и прочее. Подобные ложные убеждения сковывают и лишают любой возможности выйти из порочного круга самобичевания.

У меня есть одна сложность, которую я пока что не знаю, как решить. На данный момент более подробно ничего сказать не могу. Буду надеяться, что со временем решение найдётся. Всем добра.
>> No.1287419 Ответ
Файл: 146758316737093.png
Png, 254.80 KB, 550×565 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
30-06-16-культисткаипаф-2.png
>>1272018
Здравствуй, наш любимый Аскафаг! Наконец-то я собрался и прочитал все посты в этом треде.
Значит, операция прошла успешно.
Решил ли свою сложность?
>> No.1287426 Ответ
Файл: 162056327333780.jpg
Jpg, 150.25 KB, 905×1280 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
aee1c1b41243ba63b244101b1fd9b51c.jpg
>>1239718
> то она - кочевник, а я стремлюсь к спокойной и оседлой жизни.
Так, блед, ты тоже не будешь строить Кибитку?
>> No.1287431 Ответ
>>1287426
Если все будут строить Кибитку, кто будет встречать Кибитку?
>> No.1287437 Ответ
>>1287431
Так я не за всех. Я за возможность Аскафага построить Кибитку речь веду. Есть ли у него права? Машина? Опыт вождения?
>> No.1287455 Ответ
Ого, старые знакомые. Аскафажек, как ты ещё не перегорел за столько лет? Я смотрю ты всё ещё между торгом и депрессией. Брось это, айда к нам в стадию принятия. Я уже и не помню когда это случилось, но правду говорят что с ДЧ уходят только двумя путями, а раз я вернулся то ясно каким я тогда ушёл. Охренеть, 2014, 2017...прошлая жизнь.
Возможно твой батхёрт недостаточный чтобы сжечь тебя так что советую или тушиться, или гореть сильнее ведь люди как свечи - или горят, или анальные. Серёжа Табачников - станет полегче, я знаю.
упоротый аскафаг
>> No.1289357 Ответ
>>1287455
Ты альтер-это Аскафага?
>> No.1289363 Ответ
Файл: 163085737243873.jpg
Jpg, 485.62 KB, 550×1147
edit Find source with google Find source with iqdb
166078a5f77c590f03b5afb833f96a17.jpg
Файл: 163085737257154.jpg
Jpeg, 43.16 KB, 500×500
edit Find source with google Find source with iqdb
24f780a6c787ee9b94a4ec57b7ae3773.jpeg
Файл: 163085737265489.jpg
Jpg, 301.33 KB, 1128×848
edit Find source with google Find source with iqdb
61b15db7616af4f0e2075d1ff46eb864.jpg
Файл: 163085737275305.jpg
Jpg, 295.22 KB, 940×940
edit Find source with google Find source with iqdb
88021062cc5462fc7c90c4946113603a.jpg
Файл: 163085737283888.jpg
Jpg, 433.31 KB, 1208×1253
edit Find source with google Find source with iqdb
b7167d45914ed5f30edb4abc0ea15ff6.jpg

>>1289357
Лолнет, просто имя аскафагам - легион.
>> No.1289452 Ответ
>>1272018
> После того, как бросил курить, то постоянно клонит в сон, то наоборот, начинается бессонница.
Не балуйся снотворным, привыкнешь.
>> No.1289455 Ответ
>>1289357
Он его headmate.
>> No.1289528 Ответ
>>1289363
Да-да-да! Подтверждаю, я – ещё один аскафаг!
>> No.1289536 Ответ
Все хотел узнать что за история с этим аскафагом, но им пишет какие-то стены текста, которые лень читать, расскажите, пожалуйста, в паре аблазцев, кто он такой, чем знаменит.
>> No.1289561 Ответ
Файл: 148900897945492.jpg
Jpg, 36.69 KB, 640×480 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
Kamisama_Kazoku-10[Kamisabu-].mkv_snapshot_05.34_[.jpg
>>1289536
В паре абзацев – не то. Лучше вкуси полностью и приобщись к нам. Становись одним из нас!
>> No.1289564 Ответ
Файл: 163102056442909.jpg
Jpeg, 222.76 KB, 718×651 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
dc34fc559ca30d1c332cba3e0b7a94e8.jpeg
>>1289561
Нет, надо было в реалтайме следить за жизнью аскафажека, иначе не то.
>> No.1289565 Ответ
>>1289561
Ну хотя бы тезисно...
>> No.1289631 Ответ
Файл: 158524804738037.jpg
Jpg, 366.68 KB, 1200×1200 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
15845569112480.jpg
>>1289565
Ну, как ты думаешь, какие тезисы будут, если учесть, что мы в /rf/? Страдания душевные из-за девушки и ментальные из-за... Не помню, из-за чего. А там ещё были он, она и их отношения "в прямом эфире", то есть на Доброчане.
Ты можешь почитать в свободное время. Аскафаг – няша, и он не скрывает от нас своё прошлое.
>> No.1289637 Ответ
>>1289631
Понятно, спасибо, анон, что рассказал.
>> No.1289652 Ответ
>>1289631
А сколько ему лет? У него есть высшее образование, работа? Сколько он зарабатывает? Он лиственник? У него есть квартира и машина в собственности? Он следит за собой? Чем увлекается? Какие у него хобби? Не бьёт ли он тян? У него есть друзья? Курит? Пьёт? Может наркоманит потихоньку? Вот это всё на первых порах хотелось бы узнать.
>> No.1289656 Ответ
Файл: 153575030126630.jpg
Jpg, 79.99 KB, 400×535 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
8orcl6tE8uo.jpg
>>1289652
Мой ответ краток: иди луркай.
>> No.1289662 Ответ
>>1289656
Ок.

Аскафаг - один из библиариев ордена. Не обладая особо выдающимися психическими силами, он славен среди братьев тем, что единственный полностью читал кодекс Двачемаринов и знает его наизусть. Когда брат хочет получить ответ по тому или иному вопросу, он обращается к сему достойному мужу, и, вне зависимости от своего звания и положения, неизменно получает полный ответ. Обитает он в уединённой келье, среди книг и кристаллических пластинок данных, доспех же его украшен изображением некой девы, предположительно принцепса Титана.

Что-то ясней от этого не стало.
>> No.1289942 Ответ
Файл: 163170525076372.png
Png, 1637.62 KB, 1452×2199
edit Find source with google Find source with iqdb
d854171798111a65874f90afcd681ee4.png
Файл: 142588544811074.png
Png, 313.44 KB, 518×930
edit Find source with google Find source with iqdb
e15ae724d90d1e4002c567c516f627d5[1].png

>>1289455
Ну, нет. Аскафажек - омежный недевственник, а я девственный Чед с успешным успехом так про меня думают, лол. Как по мне я тот ещё неудачник, мой успех опоздал на 40 лет чтобы быть каким-то значимым
Серьёзно, я даже не представляю как он мог быть женат, учитывая что обо мне думают тян. Впору ставить вопрос об определении успеха, ведь Аскафажек можно сказать тот ещё сын маминой подруги.
>> No.1289943 Ответ
Файл: 133003203134816.jpg
Jpg, 1166.23 KB, 1984×1122 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
594633.jpg
>>1289662
Извини, давно хотел ответить, но всё забывал.
Аскафаг (с большой буквы): служитель Светлейшей и Прекраснейшей Огневолосой Богини. Мужчина в полном расцвете сил. Образован, трудится на благо себя и своих. Зарабатывает достаточно. Не лиственник. Адрес и номерной знак автомобиля разглашать не буду. Следит за собой, бывает осторожен. Об увлечениях (хобби) мне не рассказывал. На женщин руку не поднимает. Друзья есть. Вредные привычки есть у всех, никого не осуждаем. У каждого свой наркотик, и это не обязательно вещества.
>> No.1289946 Ответ
>>1289943
Есть его фоточка?
>> No.1289948 Ответ
>>1289946
Есть.
>> No.1289954 Ответ
>>1289948
Дай пожалуйста!


Пароль:

[ /b/ /u/ /rf/ /dt/ /vg/ /r/ /cr/ /lor/ /mu/ /oe/ /s/ /w/ /hr/ ] [ /a/ /ma/ /sw/ /hau/ /azu/ ] [ /tv/ /cp/ /gf/ /bo/ /di/ /vn/ /ve/ /wh/ /fur/ /to/ /bg/ /wn/ /slow/ /mad/ ] [ /d/ /news/ ] [ Главная | Настройки | Закладки | Плеер ]